今年度も半年がたったね～、
早いものだね～なんていってたら
OH! MY GOODNESS!!!
なんと10月がおわっちゃったよ！
なんてこった！！
はい、振り返りです。
10月の強化目標は3つ！
①身体を大事にする（朝食、早寝早起、姿勢をよくする）
②身近な人を大事にする（いいところを褒める）
③結婚
④断捨離完了！（いらないものはすべて処分！）
でした。
「振り返り」
①達成度は1/3くらいかな・・・。
朝にちょっとでも食べ物を口にする回数は増えました。
寒くなってきたから朝ご飯でエネルギーをとることの大切さを実感
食べないと一日中からだが冷えてつらいです。
②意識しなさ過ぎてよくわからない・・・
ということはできていなかったんだろうなぁという感じです
褒めるって照れくさいし、
褒められることも照れくさいので、
苦手なことなのだろうなと思います。
来月は意識して取り組みたいです！
③う～ん、残念ながらかめほどのスピードしか出ませんでした
継続案件です。
④引っ越しの物件探しのほうに時間を使ってしまったため、
断捨離にかける時間が相対的に減ってしまいました。
まだ物件が見つかっていないので、
物件探しと並行して進めます！
今頑張れば当日楽になる！
「11月の目標」
①断捨離も含め、引っ越しの目途をつける
②身近な人のいいところを褒める
③朝ご飯を食べる
10月にできなかったことを
あらためてチャレンジします！
掃除＆毎日のシーツ交換は続けます。
