目指すはグッドエイジ!日々、私らしく...

目指すはグッドエイジ!日々、私らしく...

わたしの日常のチョットしたつぶやきです。


先日、テレビで紹介された

こちらの本

『人生を変える賢い腸のつくり方』


興味があったので

メルカリでお安く購入。


早速、読み始めました。



母親の胎内で受精卵からヒトに育っていくとき、最初に出来る器官は…?

なんと!それは『腸』

ヒトの始まりは腸からなんですねびっくり

いやぁ〜やっぱり

 腸ってスゴい拍手拍手


腸を整えて、いつまでも元気な身体を手に入れたいと思ってます。


  キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ


色々ご心配有難うございましたお願い

腰を圧迫骨折した母のその後です。


とにかく安静第一に

ほぼ一日寝て過ごしております。


ベットからの起き上がり補助のため

「つっぱり式の起き上がり補助ポール」

を介護保険利用でベットサイドに設置しました。



このポールを頼りにベットから起き上がります。

家の中はシルバーカーで移動です。

移動範囲は、トイレと食事の時のダイニングのみ。


痛みは変わらないそうですが…

お口はとても元気おいで

よく食べ、よく喋ります飛び出すハート


「3食昼寝付き。オヤツまでついてるね〜(笑)色々と世話をかけてすまないねぇ」と、母

「ホントだよ!笑」と、返す私


車で20分程の所に、女医さんで患者の話をよく聞いてくれる言う整形外科医の情報を得たので、次の仕事休みに連れて行こうと思ってます。


治療より対処法で、痛みを取り除いてくれるドクターに巡り会えたら。と、思っております照れ