「なりたい私になる」を叶える
こころと身体のセラピスト hana

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hanaってこんな人

こんにちは

こころと身体のセラピスト hanaです(*^^*)

ブログにお越しいただきありがとうございます

先日のブログ

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『自分にとっての正解』『自分らしく　　輝ける世界を創る』Creative Power Method・100％自分原因説公認セラピスト＊hana＊のブログにようこそはじめまし…

ameblo.jp

を自分で読み返して

「あ〜まだまだ『私がしてあげなくちゃ』って思ってるな〜」

と感じました

『学校へ行かないといけない』

『勉強は頑張らないといけない』

『いい母親でなければならない』

『母は子どものためにしてあげなければならない』

まだまだ

『〇〇しなければならない』思考でいっぱい

そんな自分の思考に気付けただけでも

『私すごい！』って褒めちゃっていい

『〇〇しなければならない』って思考を

手放してもいいし

それが自分にとって心地よければ

あってもOK

『幸せ』って感じるのは自分自身だし

その時その時で変化してもOK

いつだって

『今、自分が幸せであること』を

選んでいけばいいんです

『〇〇しなければならない』ループ

『〇〇しなければならない』を手放そうって

よく言われるけど

そのことばかり考えていると

『〇〇しなければならない』を

『手放さなければならない』になってしまって

結局

『〇〇しなければならない』ループに

ハマっていることがあります

これは他のことでも当てはまるのですが

『幸せな思考を送り出さなければならない』

『執着を手放さなければならない』

などなど

真面目で一生懸命頑張っている人ほど

陥りやすいループです

『幸せな思考を送り出せばいいんだ〜ワクワク』

『執着を手放したら現実が変わるんだ！やった〜』

というように

楽しく取り組めるならいいのですが

つい

『こうしないといけない』と

自分にノルマのように課してしまう時は

『やらなきゃいけない』ということすら

考えないでいいんです

幸せの条件

『やらなきゃいけない』と

考えてしまう時は

『〇〇をやらないと幸せになれない』と

幸せに条件をつけてしまっていることになります

自分で条件を創って

その条件をクリアしないと幸せになれない

と設定してしまっているのだから

自分自身で

その条件をクリアできないと幸せになれない状況

を創り出しているのです

もし

幸せに条件をつけてしまっていることに気付いたら

『今、送り出している思考が次の今を創る』

という基本を思い出して欲しいのです

結局は

『今、幸せなら次の今も幸せな今が創られる』

のだから

単純に

『今、幸せ』を感じることを意識すればいいだけ

『今』の自分の感覚は

ちょっと前の自分とは違うかもしれない

『今』幸せだと感じることは

一年前の自分と違うかもしれない

それでいいんです

常に『今の自分の心地よさ』を意識する

ことを大切に

自分にとっての『幸せ』

『幸せ』って

自分のこころで感じるものだから

周りの人から見て

どんなに幸せそうに見えても

本人が幸せだと感じられていないと

それは『本当の幸せ』ではありません

逆に

周りからどんな風に思われても

自分が『幸せ』だと感じることができていたら

それが自分にとっての『正解』

自分の人生の主役は自分自身

周りの人の基準で『いい人生』を選ぶより

自分が本当にこころから満たされて

『幸せ』だと感じられる人生を過ごせる方がいい

いろんな感情を感じながら

毎日を大切な人たちと過ごすことができる『今』が

私にとっては幸せです

あなたはどんな『今』が幸せですか？

自分が幸せだと感じられる『今』を

自分自身の手で創っていきましょう

今日もあなたの笑顔を応援しています

今から続く毎日があなたにとってステキな世界でありますように

こころと身体のセラピストhana

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最後まで読んでくださり本当にありがとうございます

では〜

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プロフィール
・看護師
・クリエイティブパワーメソッド公認セラピスト

（こころのコンサルタント）

・ファスティングセラピスト
・ローフードマイスター
・ナチュラルフードコーディネーター

潜在意識を活用し、

「自分らしく輝いて愛に溢れた世界を創造する」お手伝いをしています。

Creative Power Method

クリエイティブパワーとは

潜在意識の「創造する力」

そのクリエイティブパワーを用いて

自分の人生を自分の望むように創り出すメソッド

『クリエイティブパワーメソッド』を使って

自分らしく自分の人生の主役であることを楽しんで

幸せに過ごせる毎日を

手に入れる方法をお伝えしています。

〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜〜＊〜

1983年生まれ

小学生の頃にナイチンゲールに憧れ看護師になる。

現場で「こころのケア」の大切さを感じ、

専業主婦として育児に専念するが

家事育児に追われる毎日の中

「本当の幸せとは？」と幸せを模索するようになり

100％自分原因説と出会う。

クリエイティブパワーメソッドを実践し

愛されて満たされる恋愛を手に入れ

かわいい子ども達と幸せな毎日の中

お金や人間関係の問題がなくなり

やりたいことを仕事にすることができるようになり

この100％自分原因説を広め

「自分らしく輝いて愛に溢れた世界を

自分自身で創っていける」ということを伝えたいと

クリエイティブパワーメソッド公認セラピストの資格を取得。

現実に100％自分原因説を実践しながら

その素晴らしさをお伝えしています。

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