バランスボールを使ったエクササイズでなおちゃんを抱っこしたりしながら、１時間半ほど動いたら
気分もすっきり！！体も軽くなった気が。
毎日抱っこやおんぶをしているものの、運動不足で肩も腰もずっしり疲れちゃっていたことを実感
。教えてもらった正しい骨盤の姿勢と、バランスボールの運動をこの機会にマスターしたいと思います！
毎週１回全４回のコースで、残りの３回も楽しみ～。
気分もリフレッシュできて、家に帰ったあとはなおちゃんと絵本を読んだり、おしゃべりしたり。
このごろは、目線を合わせて、ゆっくり、簡単な単語で、話しかけるとなんだか嬉しそう。
夜もベッドで一緒にごろごろ遊んでいたところ、ニコニコ笑ってたと思ったら、だんだんウトウトしてきて、
気が付いたら１人でおねんね。これって久しぶり。沢山遊んで満たされたのかな
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先日、ママの会社に遊びに行った時に同僚の方が写真を撮ってくれました。
ありがとうございます
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ママの会社のひとたちのなおちゃんを見た感想は・・・
｢ほっぺがおちそう～｣
｢ぽにょみたい～｣
｢ほっぺがかわいい～｣
主にほっぺのことばかりでした（笑）