☆やさしいピラティス☆ | 4児ママ ☆ 長男+双子姉妹 +末娘☆ 育児奮闘中! 福井県

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福井県の4児ママ(^-^)v

健康的なBodyを目指し、
いろいろ自己流でチャレンジ中。。。

『慌てず・焦らず・諦めない』 
何事も結果はすぐに付いてこない。
継続は力なり!!!
ご褒美も休憩も大事
『ゆとりを大切に自分らしく』

【やさしいピラティス🧘‍♀】

毎週月曜日11:00-12:00は
春江東コミュニティセンターで
ピラティスレッスンさせていただいております🎶



ピラティス5回目の本日は、
少し動きを増やして、皆さんの動きを見させていただきました😊✨
安全に、たまに『ふふっっ🎶』と笑いながらの時間はとても楽しかったです✨

残り5回のレッスンで、
皆さんに自分の体と向き合うことの大切さを伝えていけたらと思っています😊

私は、参加される皆さんの優しさに、毎回幸せな気持ちになります😊

コミュニティセンターの方は、
『後ろの方も先生が見えるように✨』と台を出してくださいました☺️
お客様からは、
あじさいのとエコバックを頂きました✿




皆様に可愛がって頂けて、とても嬉しいです♥

来週も楽しみましょう✨

HappySmile
講師→姉﨑千絵美

🟩ライン公式
https://lin.ee/J8Y7Pqu

✉メール
chiemi1027umirin@gmail.com

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