今日は、久しぶりに心穏やかに１日を過ごせました。
まったり、のんびり。
そんな風に１日が過ぎていくことに幸せを感じます。
波が多すぎて、なかなかこういういい日がないからこそ、そう感じるのかもしれません。
でも、だからこそ…なんていい１日と今も気持ちがいい(*^▽^*)
空が青くて、風が心地よくて…日差しがあったかい。
ワンコたちも、弟も庭で楽しく過ごしていましたよ。
そんなのを、縁側からのぞくのもいいものです（笑）
さてさて、今日は久しぶりのことが多いですが…
ちょっとアートな気分でした。
絵を描いてみたいくなったり、誰かに手紙を書いてみたくなったり…
コラージュしてみたくもなりました。
でも、下準備で色んなものを吸収したら満足しちゃって、結局今日はそこまで。
表現はまた今度にします。
また何かできたら、アップ出来たらなぁなんて思ってますが…気長にその時が来るまでということに（笑）
数日前のこと、とてもグッとくる言葉を友達から頂きました。
彼女とは、不思議なことにいろんな面でシンクロする。
なんでかは、全く分かりません。
でも、違った経験であっても、感じるところや考えるところ、悩むことやハッピーに思うことなどを共有できる。
なかなか出会うことが出来ない、素晴らしい繋がりの大切な友達です。
そんな友達との繋がりに感謝した後、私は…自分の心の声に耳を傾け生活してみようかな…なんて思いました。
自然とそうなったってところが、タイミングなんですよね。
そして…その心の声は、私の予想もしなかったところからも湧き出てきました。
さっき感じたことを考えていたのに、その理由をなんでかなぁなんて思っていたら、幼少期にいじめにあった時の感情が湧きあがってきたり…、寂しい思いをしていた頃の映像が頭の中に浮かんできたり…
そして、これまた不思議ですが、その時感じたんです。
信じられないかもしれないですが…丸いうごめくドロドロな感情が体の中心に集まってきたんです。
気のせいかもしれない。
でも、私の中では気のせいじゃない。
その翌日、音楽を聴いたら涙が出る。
辛いなと感じたら、場所を構わず涙が溢れる。
でも、それでいいと感じました。
今はそれでいい。
流れるものを、出ようとするものを止めなくていい。
そう感じたんです。
明日は、また我慢してしまうかもしれない。
また色んなことに不安になるかもしれない。
でも、今日はそれでいい。
少しずつ少しずつ…
ゆっくりマイペースに。
ありがとう、Ａちゃん☆
ＧＷも終わりましたね。
私は…久しぶりに、寝込むほど落ち込むことがありました。
ここ最近なかった…
以前に一気に調子を崩してしまった前触れ的な、天井がグルグル回るほど頭だけが回転して、
心は石のようについていけずに苦しくて息もできない症状…
食べなきゃ…そんな強制的な思いで何とか食事。
そして、また布団の中…
情けない…
また？！
何してるの自分…
そんな自己嫌悪で、生きているのが申し訳なく感じてしまう…
それが普通じゃないと、調子が悪い証拠だと今は分かるだけいいのかもしれない。
昔は、それすら当然だと思ってたから…
そんな時に、１本の電話が鳴りました。
出ると…友達からだった。
ただ電話口で彼女は泣いていた…何があったのか私には分からない。
でも…そういう時に電話をしたいと思ってもらえたことに、私は本当に救われました。
涙が出るほどに…ありがとうと思いました。
そして、その後も…ずっとそばに寄り添ってくれる愛犬の存在に心から感謝。
弟の笑顔に感謝。
両親が普通に接してくれることに感謝。
本当に１つ１つのことに感謝の気持ちが溢れました。
今は、少しずつ落ち着いてきていて、仕事も休まず笑顔で行けています。
きっと、私は仕事にも支えられているんだろうと…そう思っています。
本当に、どんな繋がりにも意味があって、気づかないだけで、いつも色んなシグナルを私に送ってくれているんだなって改めて実感しました。
