こんばんは～☆
あっちゅう間に6月ですね。
みなさま、お元気でしたか？
すっかりサボりぐせがついてしまった
久々のブログ
久々の自撮り（笑）
今日も暑い1日でしたねー。
明日から天気が悪くなるとか
嫌ーーー！！！
最近の私。
大腿四頭筋を痛めてしまって、2週間ぐらいからてをお休みしていたのですが
少し良くなってきたので復活した時の先生の一言。
「太った？腰まわりどっしりしてない？」
・・・
確かに改めて鏡見ると、そうかも？！
焦って節制したりトレーニング増やしてみたり
1週間後
「痩せた？なんかやつれたね」
なにぃーーー
丁度良くなりたい
そんな今夜のみきご飯は
えびシソ餃子とナスの中華風炒め
酢が大好き
ここ数年急に好きになったのです。
しっかり食べてしっかり動こう
むふ
