よ～～～やく！！春の気配。。。(^^♪
と思いきや、
今朝のニュース で 明日から
一級寒波襲来。。３月に？！
一週間は続く予報でした。。。泣
昨日まで心地よい日差しと風に春を感じて
そろそろ重たい冬服を終おうかな？、、、と思っていた矢先の寒波予報。
せっかく身軽になれると思っていたのに、(;_;)/~~~
なんだか、また肩に力が入ります。
寒さは筋肉を固くします。
コートや荷物の重みも肩こりや腰痛の一困になります。
夜はお風呂にじっくり浸かって、お風呂上りにはストレッチで筋肉を解してくださいね。
十分な睡眠を心掛けられ、抵抗力 免疫力を高めましょう。
急な気温の変化で体調を崩されませんように。
時節柄、くれぐれもご自愛ください。
お身体のメンテナンスが必要なときはいつでもお声がけください。
３月のお休みのお知らせです。
※３/７、３/２０ 営業時間まで施術のご予約が埋まってしまいましたので、
無料相談のみご予約承っております。
宜しくお願い致します。