最近のダイエット事情

お久しぶりです。

ダイエットは続行中です。

マイナス31.45

１１月頃からお酒が辞められなくなり

お酒に合うものを食べ始める…

はい、4キロ太りました。

リバウンドだけはイヤーと

お酒をやめて、ダイエット再開して

マイナス5キロ落ちました

お酒とおつまみ…恐るべし。

最近は

こちらがお気に入り。

特に梅味が美味しい

どうしても越えられない体重の壁があって

ここからが落ちない…

運動がたりないのはわかってるんですけどね

頑張ります