予防せっしゅしましたー。

今日は、コナミの湘南でサーフィン セットでモモくらいですが難しかった～
ぼちぼち、ｼﾞｬｰﾌﾙも厳しいかもしれません


さて、海の帰りに行きたかったインフルエンザの予防接種をしてきました。
ベテランナースさんがサクッと打ってくれた

ちょいビビってたけど、ベテランナースさんのおかげで大丈夫でした～～


先生が、「効果は２週間ほどかかります」と言っていた 間に合いますように

注射をしても完全ではないのでｳｶﾞｲ手洗いと、栄養、休養… は大切ですよね



何はともあれ、健康第一っすね