もふもふに癒されてきました🐥
どうもこんにちは、ちずです。
昨日、長男の何気ない悪戯にイラッとしました💢
多分暑さのせい（笑）
こう暑いとイライラする事もあるよね〜
という事にしてますw
でも、気持ちの収まりがつかず夫に話を聞いてもらいました。
特に大きなリアクションもぜず静かに話を聞く夫。
ひとしきり気が済むまで話し続ける私。
気持ちを出し切ったところで夫が
それは嫌だったねぇ〜
と一言言いました。
そうなの！嫌だったの。
私とっても嫌な気持ちになったの。
ここで
私の心がすーーーっと晴れやかになりました✨✨
いや、とっても単純😅
聞いてもらって、共感してもらったら、
気が済んで、スッキリする。
ほんと、心のカラクリそのものだよね。
聞き方ひとつで相手の心の状態を変えられるんです😉
ポイントは
・話を中断ぜす最後まで聞く
・否定感を持たずに聞く
・アドバイス、ダメ出ししない
・話し手の気持ちにそっと寄り添う
ざっと書き出したけど、これするだけでも十分効果があると思います😉
色んなシーンで使える（はず）
ぜひお試し下さいね！
ヒヨコ以外にこの子も居ました🐢
＃迫り来る恐怖w
8月、9月の陽だまりカフェ募集中です✨
ぜひ一緒にお話ししましょ❣️
陽だまりカフェ
〜少人数制の不登校の子を持つお母さん会〜
福岡市西区JR九大学研都市駅近くで毎月開催中
2022年8月28日(日)13:00〜16:00
2022年9月10日(日)13:00〜16:00
2022年9月25日(日)13:00〜16:00
定員：4〜5名さま
参加費：対面：1,500円（当日払い）
zoom：1,000円（振込or PayPay）
詳細情報は▶︎こちら
申込みは▶︎こちら
陽だまりカフェ マンツーマン
〜不登校の子を持つお母さん会〜
時間：約90分
料金：3,000円
参加方法：対面かzoomで対応できます
＊対面場所は福岡西区JR九大学研都市駅近く
どうぞお気軽にご参加ください😉
詳細情報は▶︎こちら
申込みは▶︎こちら
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