世界で役立つコミニケーションメソッド『帝王學STR』と感情トレーニングスキル『アンガーマネジメント』で先天的、後天的要素両面から“人を活かす”アシストをしてます。

 

感情コミュニケーション専科アンドユニーク 高山りか です。

 

 


STR『自得』の学問です。

自得とは『自分を知る』こと。

本来の自分を思い出すこと。

本来の自分を思い出したら、

“自分のココロを守る境界線”
ちゃんと引くことが出来るはず。


自得は
自分の身を守ることにもなる。



自分を知らないと自分の境界線もわからないからね。




自分の境界線を越えてくるコト、モノ、人に対して、

距離を置いていい。

逃げてもいい。


でも
安易に “ 我慢 ” に逃げないで。


自分の脳が赤くなることから
適度な距離をとることもアリです。

機会があれば、脳が緑の時に
丁寧で適切なNOを伝えるのもアリです。



帝王學STR は 
自得の学問 です。


自得するからこそ
自分を守る境界線を持つことが出来る。


まずは自分自身を意識して守る。

いたって健全なこと。

だから、大丈夫だよ。