実例多数!38歳から始める!薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる
  • 02Sep
    • やる気がでないのも〇〇が弱ったから?

      薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる44歳で自然妊娠!妊活薬膳セラピスト永井香代です。「最近なんだか自信がない」「最近怖がりになった」「逃げ腰になってきたみたい」「ビクビクしている」「引っ込み思案になったみたい」「やる気がでない」なんてことありませんか?若いころは何事にも怖がらずにチャレンジしていたのに最近は逃げ腰になったり引っ込み思案になってしまったわ。ってなっていたり小さい頃からいつもビクビクしていました。恐がりでした。なんてことはありませんか?そういう私は20代の時から30代の中頃まで思ったことはあまり怖がらずに進めていくタイプ行きたい!と思ったら全く恐れずに務めていた会社を辞めてアメリカで暮らしてみたりなんてこともありましたね。それが、アラフォーになった頃からなんかやる気がでないチャレンジするのが怖いいつも逃げ腰なんて感じで転職をしたくてもなんだか怖くてできずにいました。それって40歳にもなれば「そういうもの」「歳だからしょうがない」みたいに思っていました。でもそれ、妊活・アンチエイジングのKEYとなる臓器「腎(ジン)」の働きが弱くなっているサインかも!「腎(ジン)」は生殖器官の働きを担っているだけではなくて感情面では「恐れ」と深く関わっていて「腎」の機能が衰えると恐がりになるんです!だから私はアラフォーになって「腎」の機能が弱ってきて20代、30代のころのようにチェレンジすることが怖くなってしまったんですね。なので、妊活でカラダを動かそうと思っているのにおっくうでやる気がでない婚活中で出会いを求めているのに引っ込み思案だったりチャレンジするのが恐いというような気持ちは「腎(ジン)」のパワーをUPしてあげると楽になるんですよ。私はその時に薬膳に出逢ったので「クコの実」を一握り毎日、ガバーっとこんなふうに味噌汁に入れて「腎」のパワーを補ったんですね。私のおススメの無農薬のクコの実はコチラね。「腎」の機能って何年もかけて徐々に落ちてきてしまうもの。それの機能を回復させるには毎日コツコツ続けること。毎日コツコツなんて私、とっても苦手なんです。でもそれが何年もできたのはとっても楽だったから。手間がかかったり面倒だと直ぐに挫折しちゃうよね。でも簡単にできる方法なら続けられますね。自分にあう腎のパワーUP方法を見つけましょう!妊活薬膳個別相談ではあなたの体質や生活習慣などを伺いながらあなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案していますが現在、募集をストップしています。次回の募集はメルマガよりご案内しますのでまずはコチラの無料メール講座からスタートしてくださいね。  ☆妊活薬膳無料メール講座☆ ← まずはこれから!☆葉酸たっぷりふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評☆妊活薬膳個別相談☆ ←あなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案☆プロフィール☆☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓ ↓↓↓ ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡

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  • 23Aug
    • 妊娠中に開腹手術??

      薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる44歳で自然妊娠妊活薬膳セラピスト永井香代です。実は私妊娠初期に子宮筋腫の開腹手術をしているんです。そのことをきかれるとみなさんかなりビックリするのですが、、、当時の私あまりにも急な展開で「怖い」「心配」なんて思う暇もなくドクターにすべておまかせいたしました。  そもそも子宮筋腫がなければ妊娠中に手術になんてならなかったのですが、、、私は若い時から血の巡りがとても悪くて大学生になりたての18歳ではじめて行ったメイクカウンターで「目の下にクマがあるわね~~」って言われたのをよく覚えています。本当は血の巡りが悪いよ~~~というサインだっだのに知りませんでした。。。体質だからしょうがない。って薬膳に出逢うまでは思っていたんです!もしかしてあなたも私のように若い時からクマが出てたりして「血の巡り」が悪いですか?もしもっと若い時独身のときからこのことを知っていたらカラダの調子も整えられて妊娠もしやすいカラダになれるのになぁ。。。独身のときから薬膳でカラダを整えることを知って将来の妊娠に備えて欲しい!ベビ待ちさんに知って欲しい!という想いでこれから子供が欲しいと願うたくさんの女性のために薬膳での妊活を伝えています。来月には婚活中の方に向けた素敵なセミナーを開催します!明日(9/24)から募集を開始しますので楽しみにしていてくださいね。基本の妊活薬膳無料メール講座はコチラ 

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  • 15Aug
    • 高齢出産「腎」がKEY

      44歳で自然妊娠妊活薬膳セラピストの永井香代です。9月の薬膳ランチ会は満席です。10月以降も開催しようと思ってますので、早く知りたい方はこちらからメルマガにご登録してくださいね。http://chez-kayo.com/ーーー先日、現役の漢方薬店の先生方が多く学んでいる月に1回の漢方の勉強会に参加したのですがそこで漢方薬店の先生とお話していてみなさんにぜひお伝えしよう!というお話があったのでこちらで。それはそのお店のお客様のお話40代の独身の方が「腎」の機能を高める漢方薬をご本人の希望で飲まれていたそうなんです。「腎」って何だとおもいますか?「腎」は妊活やアンチエイジングのKEYで生殖機能と深く関わりがあってホルモンとも関係がある臓器なんです。その「腎」がパワーたっぷり若々しく元気があると妊娠の確立もグーーンと上がるんですねそこには「腎精(じんせい)」というのを蓄えているんです「腎精」ってなんだと思いますか?「腎」で蓄えている生命エネルギーみたいなもので生殖機能にもとっても関係が深くて35歳を過ぎると誰でも何もしなければグーンと減ってきてしまうバッテリーみたいなもの。そのバッテリーママのお腹にいる時から蓄えられていて生まれながらに持っていて人によって大きなパワーのあるバッテリー小さなパワーのバッテリーとサイズが違うのです。私、バッテリーが小さいからダメだ。。。って思ってしまいましたか?小さなバッテリーでも大丈夫よ!だってバッテリーって充電できるから!そう、充電ができるんです。それが薬膳や漢方薬などの食べるもの、飲むものからチャージするのです。そんな落ちていく「腎」の機能を若く保たせる漢方薬を数年間飲んでいたそう正にそれが妊活ですね!するとその方数年後に結婚してなんと体外受精を1回してその1回で妊娠・出産までいったそうです。その先生がいうには「続けることが大切なんです」「途中でみなさん諦めちゃうんですよね」私、独身の時からズーッとコツコツと養生をしていました。クコの実を一握り 毎日毎日食べてね!と言っているのも同じ「腎」の機能を若く保つためずーっとずーっと続けることが大切特に「腎」は続けることで機能が高まっていくんです。1、2回食べて少し良くなっても本来の機能の向上までもっていくのは残念ながら難しい独身の方は今から。40代の妊活中の方も今からでも遅くない諦めないで続けてくださいね。45歳で超高齢出産した講師直伝薬膳で妊娠しやすいカラダになる!これだけは覚えて!☆妊活薬膳無料メール講座☆☆葉酸たっぷりふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評 ☆妊活薬膳個別相談☆  ☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆ 最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓ ↓↓↓ ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡

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  • 03Aug
    • 薬膳ランチ会のご案内【あと1名様】

      薬膳で子宮力を上げて妊娠しやすいカラダになる44歳で自然妊娠!妊活薬膳セラピスト 永井香代です。1年振りに素敵なレストランで薬膳ランチ会を開催します。メルマガ読者さんに先行してご案内したら嬉しいことにたくさんお申込をいただいたのであと1名様ですが募集しますのでご参加しませんか?個別相談はちょっと行きにくかったけどランチ会なら行ってみようなあ~~~♡ってあなた~~~妊活やアンチエイジングのお悩みも何でも聞いてくださいね。素敵なレストランで美味しい薬膳料理コース召し上がりながら一緒に楽しみましょう♪【アンチエイジング・妊活薬膳で 子宮力を上げる薬膳ランチ会】【日時】9月8日(金)11:30~14:00頃まで【場所】溜池山王のレストランを予定しています。    ご入金確認後に、ご連絡いたします。【内容】お食事をしながらアンチエイジングや妊活のアドバイス食材効果の話など。    薬膳ランチコース・お土産合わせて5,500円相当)【料金】7,000円(税込)事前銀行振込となります。【ご予約】こちらより申込をお願いします。https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=HSuhUiu登録直後にメールの自動返信があります。※先着順とさせていただきます。また、今後の薬膳ランチ会の優先登録はコチラへご登録くださいね。優先してご案内いたしますので。  ☆妊活薬膳無料メール講座☆ ← まずはこれから!☆葉酸たっぷりふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評☆妊活薬膳個別相談☆ ←あなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案☆プロフィール☆☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓ ↓↓↓ ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡ 

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  • 19Jul
    • 妊活には夏は赤!

      44歳で自然妊娠!妊活薬膳セラピストの永井香代です。9月にイベントを2つ開催します!詳細はメルマガではじめにするのでご登録まだの方はこちらにご登録してしてくださいね。☆妊活薬膳無料メール講座☆今年の夏は暑くなりそうですねーーーー暑いと夏バテしたり疲れが出やすくなったりしちゃうので妊娠するぞ!というにはあまり向いてない季節それならば妊活のことをすっかり忘れて思いっきり楽しんで秋からの妊活の準備期間にするのもいいですよ。そんな暑い夏におススメは「赤色の食材」薬膳の考え方って面白いですよね。季節によって食べるといい色があるなんてね。その辺の話は長くなるのでまた別の時や講座の時にお伝えしますね。そこで私のおススメの「赤色食材」「なつめ」「クコの実」もいいですし「パプリカ」「小豆」などもおすすめです。なかでも「トマト」は特に夏におススメ生のトマトでなくてトマト缶を使っての料理でもいいんですよ。でももっと簡単なのありますよ!知りたいですよね~~~引っ張りますね~~もっと簡単なのが「トマトジュース」トマトは余分な熱を取り去って汗で奪われてしまった潤いを補給してくれて血行も促進してくれちゃうんですよ。夏のドロドロ血液にも効果があるので少量の塩を入れたトマトジュースが夏の熱中症予防 薬膳ドリンク。カラダは食べた飲んだものでできているので日頃のちょっとした積み重ねが40代でも妊娠しやすいカラダへと繋がります。夏は無理せず、心もカラダも休ませてあげましょう。☆妊活薬膳無料メール講座☆ ← まずはこれから!☆ふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評☆妊活薬膳個別相談☆ ←あなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案☆プロフィール☆☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓    ↓↓↓ いいね!・ご登録、ありがとうございます♡

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  • 07Jul
    • 最近、体調崩してませんか?

      44歳で自然妊娠!妊活薬膳セラピストの永井香代です。この所、急に蒸し暑くなって体調を崩していませんか?薬膳では梅雨時から夏にかけては胃腸の調子を崩しやすい時期とされています。私は湿気をカラダに貯めやすい体質なのでこの時期、本当に辛い~~~妊活薬膳なのにどうやったら妊娠しやすくなるかを知りたいんです!って思うかもしれませんが、薬膳の基本の考え方は中庸(ちゅうよう)といってカラダがバランスが取れていることバランスがとてていると健康で元気すると40代になっても妊娠もしやすくなる!妊活個別相談に来てくださる方の中にはバランスが崩れてしまって元気が全くなくなってしまってる方も少なくありません。そんな時はその原因を探してまずは日々を元気に過ごせるように薬膳での食事や日頃の過ごし方などをご提案しています。その対処方法って色々やってみて自分の体調を気にしているとどれが自分には合っているって分かるようになっちゃうんですよ梅雨時にいつもだるくなる人は湿気をためやすいので水はけをよくする薬膳を取入れるのと胃腸の負担を軽くしてあげましょう。まず、水はけをよくするには今の時期はトウモロコシのヒゲ入りトウモロコシご飯がおすすめポイントはトウモロコシのヒゲを3~5ミリ程度に切って入れることと昆布も入れて炊くことで水はけをよくしてくれてむくみの改善になります。ヒゲを入れるのは印象に残ってやってます!ってメッセージをもらうのですが、「昆布」もむくみ対策として重要なポイントですから一緒に入れてね!  そして、胃腸の負担を軽くしてあげる!それは想像できますよね??そう食べ過ぎ、飲み過ぎ!油っぽいもの冷たい物の食べ過ぎ、飲み過ぎです。ビールに唐揚げって最高!ですが、残念ながら最悪!です、、、アラフィフの胃腸は20代の丈夫な胃腸とは全く違うので過信しないでください~~~思い当たる方、今年は少し、控えましょうね。☆妊活薬膳無料メール講座☆ ☆妊活薬膳個別相談☆ ←あなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案☆ふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓    ↓↓↓ ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡

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  • 26Jun
    • 沖縄豚肉料理で妊活

      44歳で自然妊娠!妊活薬膳セラピスト 永井香代です。去年、一昨年と遅い夏休みを久米島で過ごしました。今年も久米島です。。。久米島旅行では、何回沖縄そばを食べたのだろうか?。。。と、いう位によく食べました~。沖縄は明治時代に台湾が日本の統治下になった時に、台湾から出稼ぎの人が来たり、出稼ぎに行ったりと交流があり、その時からの影響で台湾料理(中国料理)の食事が定着しました。そのなかでも、豚肉料理が発展していったのですね。沖縄そばはどのお店も、出汁の味も違うし、トッピングのラフテーという豚の角煮の味もどこも違っていて、とっても楽しめます。 久米島で食べた沖縄そばその「ラフテー(豚の角煮)」は、沖縄は豚の皮ごと食べるのですが、その豚の皮が、妊活・アンチエイジングでKEYになる「腎」に効いて、潤いをプラスするのです~なので、ラフテーの他には、「チビテ(豚足)」や「ミミガー(豚の耳)」もとってもいいのですよ。豚肉以外だと、鶏手羽、牡蠣、シジミ、イカ、スッポン、里芋なども、腎に潤いを補います。74歳までシミ、シワ、白髪なしで生き抜いたといわれる中国の西太后は、豚の皮や鶏手羽が大好きでたくさん食べたといわれています。沖縄の人が元気で長生きなのも沖縄そばも秘密のひとつですね!私もたくさん食べて、シミ、シワ、白髪なしで生きたいわ~☆妊活薬膳無料メール講座☆ ←スタートしました!まずはこれからスタートしてね☆妊活薬膳個別相談☆ ←あなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案☆ふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓   ↓↓↓ ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡

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  • 14Jun
    • 高齢出産「腎」がKEY

      44歳で自然妊娠妊活薬膳セラピストの永井香代です。先日、現役の漢方薬店の先生方が多く学んでいる月に1回の漢方の勉強会だったんですが そこで漢方薬店の先生とお話していてみなさんにぜひお伝えしよう!というお話があったのでこちらで。それはそのお店のお客様のお話40代の独身の方が「腎」の機能を高める漢方薬をご本人の希望で飲まれていたそうなんです。「腎」って何だとおもいますか?「腎」は妊活やアンチエイジングのKEYで生殖機能と深く関わりがあってホルモンとも関係がある臓器なんです。その「腎」がパワーたっぷり若々しく元気があると妊娠の確立もグーーンと上がるんですねそこには「腎精(じんせい)」というのを蓄えているんです「腎精」ってなんだと思いますか?「腎」で蓄えている生命エネルギーみたいなもので生殖機能にもとっても関係が深くて35歳を過ぎると誰でも何もしなければグーンと減ってきてしまうバッテリーみたいなもの。そのバッテリーママのお腹にいる時から蓄えられていて生まれながらに持っていて人によって大きなパワーのあるバッテリー小さなパワーのバッテリーとサイズが違うのです。私、バッテリーが小さいからダメだ。。。って思ってしまいましたか?小さなバッテリーでも大丈夫よ!だってバッテリーって充電できるから!そう、充電ができるんです。それが薬膳や漢方薬などの食べるもの、飲むものからチャージするのです。そんな落ちていく「腎」の機能を若く保たせる漢方薬を数年間飲んでいたそう正にそれが妊活ですね!するとその方数年後に結婚してなんと体外受精を1回してその1回で妊娠・出産までいったそうです。その先生がいうには「続けることが大切なんです」「途中でみなさん諦めちゃうんですよね」私は独身の時からズーッとコツコツと養生をしていたからクコの実を一握り毎日毎日食べてね!と言っているのも同じ「腎」の機能を若く保つためずーっとずーっと続けることが大切特に「腎」は続けることで機能が高まっていくんです。1、2回食べて少し良くなっても本来の機能の向上までもっていくのは残念ながら難しい独身の方は今から。 40代の妊活中の方も今からでも遅くない  諦めないで続けてくださいね。45歳で超高齢出産した講師直伝薬膳で妊娠しやすいカラダになる!これだけは覚えて!☆妊活薬膳無料メール講座☆☆妊活薬膳個別相談☆ ←あなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案☆ふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評 ☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆ 最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓ ↓↓↓ ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡

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  • 03Jun
    • 未来の赤ちゃんのために梅ジュースの仕込みしてみませんか?

      44歳で自然妊娠!妊活薬膳セラピストの永井香代です。梅の季節になりましたね!青梅を見つけたら、梅酒を漬ける方もいると思いますが、梅ジュースを作ったことありますか?私は今年も早速1回目の梅ジュースの仕込みをしました。私が初めて作ったのは、妊娠中。妊娠中は薬が飲めないので、もし、お腹を壊したら飲めるようにと。そして、産まれてきたベビーがお腹を壊した時に、お薬のかわりに飲ませてあげられるからとの想いから。お腹の常備薬として作り始め、毎年仕込んでます。甘酸っぱい梅ジュースは夏にいっぱい汗をかいたからだに潤いをチャージしてくれ疲労回復効果が高いので、夏のドリンクとして最適なんですよ。  作り方はとっても簡単材料・梅 1キロ・砂糖類(今年はオリゴ糖)梅と同じ1キロが基本ですが、700グラム位でもできますが、甘さを控えるとカビが生えやすいです。1.青梅のヘタを取り、洗って良く水を切ってから、一晩冷凍庫へ(私は面倒なので、ヘタをとらいない時もありますが全く問題ありません)2.漬物用のビンに、冷凍した梅。砂糖。梅。砂糖。梅。砂糖と、砂糖が溶けやすいように順番に入れます。砂糖はかき混ぜず、放置します。3.数日後に砂糖が溶けて底に沈殿するので、木のしゃもじなどで、少しかき混ぜます。4.一週間位後に砂糖が溶けたら、水や炭酸で割って飲みましょう。砂糖は白砂糖はからだがむくみやすくなるので、できれば精製していないお砂糖黒砂糖、きび砂糖、オリゴ糖やはちみつと、色々なもので作って楽しめますよ。夏の暑さでバてるのは妊活の弱点梅ジュースで夏を元気に乗り切って未来の赤ちゃんのためにも今年から梅ジュースを作ってみませんか?☆妊活薬膳無料メール講座☆ ←スタートしました!まずはこれからスタートしてね☆妊活薬膳個別相談☆ ←あなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案☆ふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓    ↓↓↓ ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡

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  • 30May
    • 妊活のための中国の嫁入り道具!

      44歳で自然妊娠!薬膳セラピスト 永井香代です。なにかというとオススメしている薬膳スペシャル食材のひとつなつめ中国には「1日3粒のナツメで老いらず」なんて言われてます 私がおすすめしているのはフワフワのこの写真の大きななつめ普通のなつめって硬くてそのままは食べるのはちょっと。。。ですがこちらはフワフワなのでそのまま食べるのがおススメ小腹が空いた時についついチョコレートとかに手が伸びてしまうけど手の届くところに、この「なつめ」1、2個食べると元気モリモリ 笑「気」と「血」を補って胃腸の調子を整えます。そう薬膳の本場中国では嫁入り道具の中に妊娠のためにたっぷりとなつめがあるんですって!妊娠しやすいカラダになるために日常的になつめを食べて妊娠に必死の「血」を増やしているのですね。でも、「そのまま食べるだけでなくて他には食べ方は何かないですか?」と、思いますよね筑前煮やカボチャの煮物など煮物をする時に一緒に1、2個を一緒に煮てみたり鍋をする時に2,3個入れるだけ。なつめのエキスがスープにでてきます。参鶏湯にも入ってますよね。そんな感じで入れるだけ。入れるだけならできるよね?私がおススメしているのはこのなつめ☆ふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆毎日毎日忙しい女性にはまずは超簡単なことから取り入れてカラダのベースを整えるのが大事ですね。☆妊活薬膳無料メール講座☆ ←スタートしました!まずはこれからスタートしてね☆妊活薬膳個別相談☆ ←あなたにあったオーダーメイドの妊活をご提案☆ふかふかなつめ・無農薬寧夏産クコの実の購入☆ ←大好評☆facebook:永井香代☆ ☆facebook:薬膳Style☆☆アメブロ☆☆お問合せ☆最後までみてくださってどうもありがとうございます。応援クリックをしてもらえると、更新の励みになります。↓↓↓    ↓↓↓ ご登録・お問合せ・いいね!、ありがとうございます♡

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      テーマ:

プロフィール

永井香代

性別:
女性
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
44歳で結婚して直ぐに自然妊娠 薬膳で妊娠しやすいカラダになる妊活薬膳個別相談をしています。

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