午前2:12

凄く怖い夢を見た

メルのリファレンスにも書いてあった

ASの中には「逃走」が常に存在してる

夢の中でも走ってた
何か怖いモノに後ろから追いかけられて.....

汗ビッチョリ💦

レヴィン先生が言ってた
トラウマは 「今ここ」に居られない障害だって

夢の中に出て来た「怖いモノ」ってトラウマ?
トラウマに追いかけられたのかしら?

必死に「今ここ」に居ようとすると
トラウマに追いかけられる

カプセルの外にはトラウマがウロウロしてて
外に行く事が出来ない

宿題のutilisationに思いっきり反応してるのかな?