【今日のカラダ】
体重：48.7㎏
体脂肪：23.9%
ヒトコト
旦那さんがお休みだと、気が緩む～。
平日はほとんど食事は一緒にとらないから、
ダイエット食だけれど、一緒の時は一緒のものを
食べたほうが楽しいかな。なんて。
有機野菜をやっと注文しました。もちろん、地元千葉で
採れたものを
私にとっては高価なものなので、大事に
味わって食べたいと思って、基本的には蒸して頂きます。
味付けはシンプルにミネラル成分が多い塩かすりゴマを
入れたポン酢で。
美味しくて、美味しくて仕方ありません。
娘の離乳食にも美味しいお野菜、たくさん使っていきたいな。
季節の野菜って今まで気にもしなかったし、知らなかったけど、
冬の大根がすごく甘くて美味しいとかそういう感覚を娘と一緒に
学んでいきたいなって思います。