こんばんは
フェイスアップカウンセラー青山さくみです





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フェイスラインがキレイだと
どんな角度から写真を撮っても
若々しく見えますよね



丸顔だと
笑顔での写真が
実物以上に太って見えるショックなうさぎ



私もそうでした…





実は
フェイスラインをスッキリさせるのは
目の周りのお悩み(目袋)などより
結果が早く出やすいです





顔ダンスのトレーニングの中に




●頬下の脂肪を絞りとる

というものがあります

①口を尖らせる

②頬のお肉を限界まで吸い込む

③吸い込みを維持したまま
口を一文字にする

④吸い込みを維持したまま
口を引き締める




体重が増えて二重アゴになってしまったり
たるみがひどくなり
フェイスラインがぼやけてきたりした時など




このトレーニングを強化しています
とお伝えしたところ




先日このトレーニングを強化した方から
顔が小さくなったと
お友達から言われました!





と嬉しい連絡を頂きましたカナヘイうさぎ





結果は早めに現れるようです




若い頃のフェイスラインを
取り戻したい方は試してみてくださいねカナヘイハート





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認定講師    青山さくみ