見えない部分こそ

 

鍛え甲斐ある・・・

 

誰か偉人が言いそうな言葉ですが・・・

 

夏に引き続き、冬も無理しない程度に

 

筋トレをしております。

 

ジムに通う訳でもなく

 

ただただ自宅等で出来る程度

 

ですが。

 

自分の歳まわり、同い年の面々は

 

口々に、若さを維持したいよね・・・と。

 

何か出来る事、やはり

 

意識の問題でもありますが

 

まぁこつこつと、励みたいと

 

思います。

 

6パック・・・

 

ほど遠い・・・

 

でも、近づける・・・近づけます!!