秋田でENJOY★子育てLIFE~CHERISH~


産まれてきてくれて
  ありがとう
天使と悪魔の顔をもつ
わが子たち・・・
毎日の育児は大変だけど
今しかない時間を大切にしていきたい・・


テーマ:
おはようございます~(≧∇≦)/加藤未希ですにひひチョキ

月曜日にママフィットをデビューし
木曜日はママビクスのデビューをしましたキラキラ

ママビクスとは音楽に合わせてエアロビクスの動きを中心とするエクササイズです音符

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定員を決めさせて頂きお陰様で定員いっぱいになりとても嬉しかったですラブラブ!

お子さんの様子を見ながら休憩を途中途中はさみ
楽しくレッスンをさせていただきましたドキドキ
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最後までデビュー戦にお付き合い頂きありがとうございましたドキドキ
これからたくさんの方に楽しいレッスン提供が出来るようにがんばっていきたいと思っています音符

早速ですが個人でもママビクス活動開始しますドキドキ

日時:7月8日(月)
時間:10時半~11時半
場所:御所野シルバーエリア隣にある
御所野ふれあいセンター内のホール
(キッズスペースも近くにあります)
ふれあいセンターはこちらから

料金:500円

お申し込み☆お問い合わせ↓
09055970713(加藤)

よろしくお願いします(≧∇≦)


このママビクスのような音楽に合わせてエアロビクスの動きが苦手な方もいらっしゃると思いますにひひ

そんな方にもママフィットで運動することをオススメしていますキラキラにひひ

ママフィットは
ヨガやピラティス、筋肉トレーニング、ストレッチなどが含まれたトータルフィットネスですドキドキ

筋肉をほぐし、筋肉を強化します音符

月曜日に開催したママフィットの様子などはこちらから
写真付で載せていますキラキラ

ママフィットも個人で活動を開始します音符
日時:7月5日(金)
時間:10時~10時50分
場所:ウエスター2階和室1,2

料金:500円

託児が必要な方は
さくらんぼCHERISHにお願いしていますドキドキ

託児部屋:2階和室4
託児料金:300円

お子さんを託児スタッフにお願いして
ゆっくり静かな空間で普段がんばっている自分の体を気持ちよく動かしてみませんか?音符

お申し込み☆お問い合わせ↓
09055970713(加藤)

たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしております音符
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