秋田でENJOY★子育てLIFE~CHERISH~


産まれてきてくれて
  ありがとう
天使と悪魔の顔をもつ
わが子たち・・・
毎日の育児は大変だけど
今しかない時間を大切にしていきたい・・


テーマ:
ご無沙汰してますキノシタです

個人での活動になりますが、来月のヨガレッスン決まりましたのでお知らせします 託児をご希望の方には、もちろんチェリッシュスタッフにお願いする予定です。

個人での活動はこれから相変わらずゆったりですが・・
ヨガの郷』という形で色々発信していけたらと思っていますので、
これからも宜しくお願いします!


 『しっかり動こうプチ・ヴィンヤサフローヨガ』

ヴィンヤサフローとは、呼吸と動作を連動させて流れるようにポーズをとりながら動いていきます。ダイナミックな動きや、反対の静止した穏やかな状態を組み合わせながら集中力を高めていきます。身体はしなやかになり、心は平穏な状態を目指します。
基礎代謝も上がりやすく、寒くなるこれからの時期に~
初心者の方にもオススメな内容で行います。



日時:11月12日(水) 10時30分~11時30分
場所:南部市民サービスセンター 和室
料金:1,000縁
(マット代、託児代込み)
持ち物:ヨガマット、動きやすい服装、飲み物
※ お子様はママのとなりっでももちろんOKです!


 『リラックスヨガ』

これまでだいたい毎月第3水曜日にレッスン行っています。
子供さんは横で木の手触りいいおもちゃで遊びながらの、目の届く範囲でママもヨガが出来ます。


日時:11月19日(水) 10時30分~12時
場所:iro*ha茶店
秋田市南通宮田15-29
こちらから
料金:1,300縁(お茶代込み)
※ ランチは別料金になります。
持ち物:動きやすい服装、飲み物


 『ママヨガ&ベビーダンス体験会』

11月25日(火)10時30分~in 白樺

詳細はこちらから



   
①氏名
②ご連絡先
③ヨガマットの有無
④お子様について(託児が必要な場合)
 お名前、月齢、アレルギーの有無
 


【お申込み・お問い合わせ】
ヨガの郷☆木下 郷子
mail:bird_1019☆hotmail.com
(☆を@にかえてご連絡下さい)
電話:090-7142-2585
















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テーマ:
こんばんは!
チェリッシュスタッフのキタコシカオリです。
ブログ↓
秋田 ベビーダンスインストラクター 北越香理

少し急なのですが
11月10日(月)にベビーダンスレッスンを開催します音符
雪が降る前にベビーダンス体験してみませんか?

今回はとっても少人数制です!

・ベビーダンスってどんなことするんだろう?
・ダンス経験ないけど出来るのかな?
・楽しく体を動かしてリフレッシュしたい
・産後のエクササイズに!
・寝かしつけに困ってます
・ママ友が欲しい

抱っこでハッピー子育てしちゃいましょニコちゃん

『赤ちゃんと一緒にベビーダンス レッスン』
■日程:11/10(月)10:30~11:30
■場所:西部市民サービスセンター ウェスター 和室4
 秋田市新屋扇町13番34号
■定員:6組
■料金:1000円
※初めての方は800円で体験できます!

■対象:首のすわった生後3ヶ月~2歳頃までのお子様と保護者
■持ち物:使いなれた抱っこ紐・赤ちゃん用体温計・汗ふきタオル・親子の飲み物
 ※動きやすい服装

■申し込みの際は
①希望日程
②保護者氏名・お子様の名前
③お子様の月齢
④当日つながる連絡先
のご記入をお願いいたします。

10月11月『ベビーダンスレッスン』申込状況

●10月11月のレッスン予定です↓↓↓
10/25(土)赤ちゃんとパパのベビーダンス☆ママはヨガでひとり時間inなんぴあ
10/28(火)赤ちゃんヨガ&ベビーダンスW体験会in白樺
11/5(水)ランチ付き♪ベビーダンスレッスンinIro*ha茶店
11/25(火)ママヨガ&ベビーダンス体験会in白樺

【お申し込み・お問い合わせ】
お申し込みフォーム
メール:babydance-kaori-5516@outlook.jp
電話:080-8625-3072(北越)
 
全国のベビーダンス教室

インストラクター養成講座は
『日本ベビーダンス協会HP をご覧ください☆
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11月佳奈先生の個人レッスンのご案内です!!
秋田☆はっぴー体操きらきらHPはこちらから

秋田ではたくさんのインストラクターママたちが活躍していますねラブ
要チェックですにひ

骨盤美人体操とは…
妊娠・出産・育児等で凝り固まった筋肉をゆるめ、骨盤まわりの筋肉を中心に引き締める体操を行います。

運動するのが久しぶり…という方や、激しい運動は苦手…という方でも、無理なくご参加いただけますらぶ②

骨盤美人体操おんぷ♪
11月11日(火)と25日(火)ですsei
詳細はこちら

お申し込み・お問い合わせは…直接佳奈先生へサゲサゲ↓
kana.na.513☆gmail.com
※お手数ですが、☆を@に変えて送信ください。
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こんばんは!
チェリッシュスタッフのキタコシカオリです。
ブログ↓
秋田 ベビーダンスインストラクター 北越香理

『赤ちゃんと一緒にエクササイズ 抱っこdeベビーダンス♪体験会』
■日時:10月22日(水)10時半~11時半
■会場:北広島団地地域サポートセンター『ともに』(元緑陽小学校)
■定員:10組 定員15組に変更しました。残り4組

『赤ちゃんとパパのベビーダンス☆ママはヨガでひとり時間』
■日程:10/25(土)10:30~11:30
■場所:南部市民サービスセンター なんぴあ 和室
■定員:10組 残り3組

『赤ちゃんヨガ&ベビーダンスW体験会』
■日程:10/28(火)10:30~12:00
■場所:カフェ&ダイニング 白樺 2Fダンスホール
■定員:15組 残り3組

『ランチ付き♪ベビーダンスレッスン』
■日程:11/5(水)10:30~11:30
■場所:Iro*ha茶店
■定員:5組 満員になりました。キャンセル待ちになります。

『ママヨガ&ベビーダンスW体験会』
■日程:11/25(火)10:30~12:00
■場所:カフェ&ダイニング 白樺 2Fダンスホール
■定員:15組 受付中です

11月中旬に単発のレッスン追加しようかなーと検討中です!
決まり次第アップしますので
宜しくお願い致しますニコちゃん

●10月11月のレッスン予定です↓↓↓
10/22(水)ベビーダンス体験会in北海道北広島市
10/25(土)赤ちゃんとパパのベビーダンス☆ママはヨガでひとり時間inなんぴあ
10/28(火)赤ちゃんヨガ&ベビーダンスW体験会in白樺
11/5(水)ランチ付き♪ベビーダンスレッスンinIro*ha茶店
11/25(火)ママヨガ&ベビーダンス体験会in白樺

【お申し込み・お問い合わせ】
お申し込みフォーム
メール:babydance-kaori-5516@outlook.jp
電話:080-8625-3072(北越)
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空きが出ました!(*^^*)



10月 23日(木曜日)←2回目空いてます!
         30日(木曜日)←1回目空いてます!

時間・(1回目)10時~    11時10分
            (2回目)11時半~12時40分

料金・4500円(託児一名無料)
         
場所・御所野たまホーム
(10月からショールームに一番近い右の家になりました!)


【お申込み・お問い合わせ】
cotton.nail773@gmail.com
  (cotton*nail 担当:松田)

◆申し込みの際は、
①希望日(1回目or2回目)
②保護者氏名・お子様のお名前
③お子様の月齢
④当日つながる連絡先
のご記入をお願いいたします。


本日は朝から二組のご予約がありましたニコニコ音譜
ありがとうございましたラブ



詳しくはコチラからご確認下さい♪



【blog始めました♪】
 http://ameblo.jp/cottonnail-773/
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