11/6から始めた尻トレ
トレーニングと言っても機械任せなのですが
これだけは毎日続けていて6ヶ月
尿漏れ対策はちょっとわからないんだけどね
明らかに形が変わった！
始めた時のお尻の写真取っておくべきだったわ💦
加齢と運動不足の賜物で私のお尻はぺったんこ＋たるんでたんだけどね
パンツの試着して鏡を見た時に「あれ？」って思った
なんか丸い？？
そしてお風呂で生尻を見てみたらたるみというかシワ？が確実に改善されてる‼️‼️
そしてお尻が柔らかくなってる‼️
ストレッチ系のパンツは明らかに！違う
お尻の形っ！
ちょーー！！これは続けますっ！
最初は「5」くらいでひ〜ってなってた強度も今は「13」くらい
私が買って良かったと思ったものをまとめました
