【8/6㈪ワークショップ情報】世界トップランクの元NFLチアリーダーから学ぶ「美ボディキープ術」 | CheeRing School☆チアリングスクールBlog

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テーマ:

世界トップランクの元NFLチアリーダーから学ぶ「美ボディキープ術」!

簡単★ウォーキング・ダンスエクササイズ&SEXY MOVEMENT

 

”強く美しい女性のマインド&美ボディのキープ術を”

 

★開催日時

8/6㈪19時半~22時

 

★場所

東京都中央区銀座5-10-2

GINZA MISS PARIS 10F

銀座エレガンスアカデミー内

 

★参加対象

・18歳以上

・自分磨きをしたい女性

 

★参加料金:5,000円(税込)

お申込みはこちら

 

★お問い合わせ

株式会社チアリングインターナショナル

03-63041555

info@cheering.jp

 

★ワークショップの流れ


①ワームアップ
簡単な動きで、心と体を温めます。

 

②ストレッチ
体を最大に動かすために立ったままで出来る簡単なストレッチを行います。

 

③ウォーキング
「魅せる歩き」にフォーカスし、自然な姿勢の良さを習得します。

 

④ダンスムーヴ
セクシーな動きを連続して行い、体にその動きを覚えさせます。

 

⑤ダンス振付
ご参加頂く皆様で、ひとつのシンプルダンスを踊ることで女性同士のポジティブなエネルギーを感じ合いましょう。

 

★ワークショップ風景

 

【講師】Jen先生 

元NFLワシントンレッドスキンズチアリーダー

元NBA クリーブランドキャバリアーガールズ

 

 

【プログラムディレクター】

中山麻紀子 先生

POP Ring English代表   

チアリングスクール校長   

元NFLワシントンレッドスキンズチアリーダー

2015-2018 ワシントンレッドスキンズチアリーダーズオーディション審査員

 

【主催】

株式会社チアリングインターナショナル

http://cheering.jp

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