ランニング知識!!

本日も１時間弱のランニングしてきました!!

食事のことを少し学びました(^O^)

疲労回復や鉄分の吸収に関係するビタミンＣとカルシウムの摂取に気を使うといいんだってよ!!
ジュースやヨーグルトなどでいいんだって

どうぞ…。
参考にすればぁ…。

チェブ太朗は，へぇ～って思って…。たまに参考にしますけどね…

明日より，また…。

自身の更なるスキルアップのため，新しい養成研修に向かいます(^O^)

フィットネスクラブで行われている次世代ボイストレーニング

スポーツボイスインストラクターの資格です

チェブ太朗のやりたい仕事…声の仕事。

コイツを叶えるために…。

今は，これくらいにしておきます。
どんなものかは，日々ご紹介していこうと思っています。

チェブ太朗が声のプロとしてスタートを切れるその日まで…。

見ていてください…

蒸されるのなんのって…。

なんだか，すっごく汗かいた…
今日はあっついんだね…。

でも，なんだか体の調子がいい!!

まさかのニュースがチェブ太朗の元に先程届きました…。

けど，今のチェブ太朗には…そんなことどうでもよくて

そんなことくらいひっくり返せる自信がある
どんなに自分に不利だって…。
自爆覚悟でぶつかりに行くのが，チェブ太朗のやり方だから
周りがどうかなんて関係ない!!

今，全てが上向き