最速で望む未来を叶える方法

人が整うと犬も喜ぶ幸せの連鎖

犬と一緒にダイエット専門家よしえです

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信念を持つ

＼

昨日のわんこ

昼前に雨が上がったので

ちょっと歩こうか～？とクララを誘い

わんこ仲間の家でおやつをもらう

しっぽがブンブンでブレておる

いままで姿勢、呼吸、小顔、
ダイエットと提供してきましたが、
わんこが好きすぎてわんこのためになることをしたい！
で、わんこママのために活動する！と決めました。
詳しくはこちらをご覧ください

昨日の記事

読んでくれたかな？

『これをスルーするとダイエットは成功しない』

何をするにも

「自分と向き合う」ってキモだよね

そして

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信念を持つ

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ってこと。

その想いがないと

途中で、自分何やってるのかな？って

挫折しちゃったりするんだよね

昨日ね、YouTube見てたら

内科医の先生のがパっと現れて

血糖値の話だったから

長めだったけど見てみたのよ

ダイエットの勉強をして

血糖値のコントロールが重要

ってことは知っているからこそ

面白そう～

って思ってね

そしたらば

最後に大切なことって

信念が無かったら

絶対に糖尿病は治らない

って言ってたの

これさ

ダイエットにも同じことが言えて

どうして

痩せたいと思っているのか

痩せて

どうなりたいのか

ただ痩せたいではなくて

その先どうなりたいのか

そこの

信念が無いと

今までの太ってしまった生活を

変えることは出来ないんだよね

もしくは変えても

継続できないってことになる

はい、リバウンドです

だからね

ちゃんと、自分と向き合って

自分は痩せてこうなりたい

っていう

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信念を持つ

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ことができたら

必ず

痩せるから

まずは

自分の信念を

確認してみてね

内科医の先生のYouTubeはこちら

【食卓にこれ出さないで！】血糖値やHbA1cが下がらない理由は、もしかすると食卓のコレのせいかもしれません…。(糖尿病,血管,ドクターハッシー)

カラダの仕組みがよーくわかります

すんごくわかりやすく説明してくれてるから、

ダイエットや糖尿病には縁がないと思っている人も

見てみると普段の生活に役立つかもしれません

超オススメだけど55分とちと長い

よしえは

痩せるだけじゃなくて

健康で楽しく

わんこと生きていきたい

そんなあなたを

応援したーい

自分ひとりで

できないあなたは

よかったら

よしえにお話聞かせてね

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