笑うこと

笑うと健康と幸せが増すが

怒ると病気と不幸が増える

ニコニコと笑うか、少しでも微笑むと

免疫力も運も縁も上がるか維持され

健康も幸せも増す

イライラガミガミを長く続けてると

免疫力も運も縁も下がるか無くなり

病気も不幸も増す

折角の人生。

健康で幸せに生きたいので

ニコニコできることを探すか、

イライラを忘れることを探す。

今日も体の細胞たちに感謝。