こんにちは!
ご覧いただき、ありがとうございます^ ^
自分と向き合う1年にしよう!と思い、
素敵な自分づくりのために、取り組んだ3つ
① 自分を知る
② 苦手分野(悩み)克服のために勉強する
③ 学びを実践する
まず1つ目の
① 自分を知る についてご紹介します。
私って、こんな人 と思っていても
他の方から見ると、全然違っていることも!
プライベートでは、気の合う人や好みの合う人と
仲良くできれば良いかなと思っていたので、
周りの人からどう見られているか、
そんなに関係ないのでは?と考えていました。
(全く気にしていなかったわけではありませんが、、、)
とはいえ、
仕事では色々と考えて行動しているので、
プライベートでも必要かも!?と思いはじめ、
自分を見つめなおすことからはじめました。
好きなことや気が合う人だけと過ごしていては、
興味の幅も限られて、世界が広がらない!
そんな風に思いはじめたのも理由の1です。
そこで、
まずは自分を知ることからはじめようと思い、
本を読んだり、ツールを活用したりしながら
自己理解をすすめました。
キャリアと恋愛について考えていたので、
そこに関連づけてはじめました。
(読んだ本や活用したアセスメントツールの一部)
私が活用した中で、おすすめのツール
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自分の強みを活かしていくために、
まずは自分の強みは何かを知るために
活用できますよ♡
ちなみに、私の強みは
1.学習欲
2.成長促進
3.ポジティブ
4.達成欲
5.親密性 でした♡
それぞれの資質の内容について
具体的な説明があるので、理解が深まりますよ♡
自分の強みを活かして、
無理せず歩むためのヒントが詰まってます!
おすすめの1冊です!!!
こんな形で、色々な角度から、
自分を知ることをはじめました。
他にも、
キャリアに関するツールを活用したり、
ホロスコープから自分見つめたり、
恋愛の傾向を捉えてみたり と
興味のあることを色々試してみました。
興味のあることだったので、ハードルも低く、
取り組めたのではないかと思っています。
参考になれば幸いです♡
