CharmBody ボディメイクチャンネル

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ニコニコ動画にてダイエット・ボディメイクに特化した内容を配信中!

こんばんは。

CharmBody銀座店の中村です。

明日の20:30〜の放送は質問を頂いた『座り方』についてです!

悪い座り方からくる姿勢不良や体型の悩みを知って

改善していきましょう!

 

座り方を意識的に直しても

体型変化には繋がりにくいので

左右差のリセットや全体的な姿勢にフォーカスして

行なっていきたいと思います!

 

是非!みなさんチェックしてくださいね!!

皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。

 

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