おはようございます
『自分の人生は自分でプロデュース』
内面・外見を磨き『別格の美しさ』を手に入れ
あなたらしく人生を女を思いっきり楽しむ
トータルビューティーアドバイザーの琴香です
あなたは時間に追われていませんか？
やるべきこと、やりたいこと
次から次へと出てきて
『あぁ、これもやらないと』
と時間に追われて焦るばかり…
焦ってもうまくいかない
それはあなたも分かっているはず
では、どうすればいいのでしょうか？
気持ちを整理して落ち着かせる
とっても簡単♡
行動してても気持ちがついていかない…
そんな経験ありませんか？
特に忙しい時なんかは…
それは気持ちの整理ができてないから
今自分がやるべきことはこれなんだ！と
再認識して目の前のことに集中します
やるべきこと、やりたいことを全て書きだして
その中で優先順位をつけて
ひとつひとつ整理をしながら
丁寧に進めていきましょう
『丁寧に』というのがポイントです
時間に追われることなく
気持ちを整理してから次に進もう
『私、そんなに焦ってどうするの？』
自分にこう問い掛けてみましょう
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