96.0kg
身体中に脂肪の鎧を付けてても寒いもんは寒い🥶 でも雪は無かった👍
午前中は精算書作成
その後、見積を書いた
昼食は“マツベンサンバ”？😅 松屋へ
テッパンの創業カレーセット600万円😱
あぁ、見に行きたかったわ
でも寒そうやしな🥶
みんな寒いから特に筋肉系には注意やで！
何か華がないなぁ🥵
麺デスやパトリッキが居てたら？
いや地道に活躍してくれるのを祈ろう👏
夕方になり益々、膝裏が痛くなってきて足を引きずり何とか帰宅
早速、マッサージシートをベッドの上に敷き、低周波治療器と共に稼働させた
夕食を食べる21時頃まで頑張った
少しマシになった気がする
ハイボール2杯、餃子2人前、ポテトチーズのせ、唐揚げと枝豆を食べた
食後、いつものyoutube編集頑張る
低周波治療器は常に当てたままや
さて寝る前にもう一度マッサージしよか😱