BC6101a Wrecking Ball (MaLu Project Remix Edit) - Pop Pistols
右コンバットスタンス
パルス(前、後)
ジャブ2回
シザース(左、右)2回
8回繰り返す
右フック、左フック
8回繰り返す
右フック2回
サイドジャック(イン、アウト)2回
4回繰り返す
右フック3回
サイドジャック(イン、アウト)
8回繰り返す
フロントスタンス
右アッパー、左アッパー
16回繰り返す
左コンバットスタンス
ジャブ2回
シザース(右、左)2回
8回繰り返す
左フック、右フック
8回繰り返す
左フック2回
サイドジャック(イン、アウト)2回
4回繰り返す
左フック3回
サイドジャック(イン、アウト)
8回繰り返す
フロントスタンス
左アッパー、右アッパー
16回繰り返す
右スリップ、左スリップ
(右を向いてガードつけて)
右足前のランジ
左スリップ、右スリップ
(左を向いてガードつけて)
左足前のランジ
4回繰り返す
ボクシングガード
右ジャブ、左ジャブ(4回繰り返す)
サイドジャック(イン、アウト)4回
4回繰り返す
Aフレーム
BC6101b Beautiful Monster (Damn-R Remix) - Mick Lion
フロントスタンス
(ゆっくり)スクワット
4回繰り返す
※胸の前でクロスブロック
(はやく)スクワット
16回繰り返す
※胸の前でクロスブロック
右足前シュート
パルス(前、後)2回
4回繰り返す
左足前シュート
パルス(前、後)2回
4回繰り返す
右足前シュート、左足前シュート
10回繰り返す
※3回目からパウンスをつける
右コンバットスタンス
右回し蹴りセット
パルス(その場で)
4回繰り返す
右回し蹴り
パルス(その場で)
4回繰り返す
(連続で)
左足バックキック
ステップイン
16回繰り返す
※9回目からスクワットをつける
左足バックキック
右フロントキック
パルス(その場で)
4回繰り返す
右ニー
16回繰り返す
左ニー
16回繰り返す
左コンバットスタンス
左回し蹴りセット
パルス(その場で)
4回繰り返す
左回し蹴り
パルス(その場で)
4回繰り返す
右足バックキック
ステップイン
16回繰り返す
※9回目からスクワットをつける
右足バックキック
左フロントキック
パルス(その場で)
4回繰り返す
左ニー
16回繰り返す
右ニー
16回繰り返す
ジャンプファイでAフレーム
左サイドキックセット
パルス(その場で)
右サイドキックセット
パルス(その場で)
2回繰り返す
左サイドキック
パルス(その場で)
右サイドキック
パルス(その場で)
2回繰り返す
左にシャッフル
左サイドキック
右にシャッフル
右サイドキック
2回繰り返す
ジャンプファイでAフレームで終了
BC6102 Shot Me Down ft. Skylar Grey - Up Despair
(両足を閉じて、ゆっくり)Aフレーム
両手を後ろから前へキャットスタンス
右足前のキャットスタンス
(ゆっくり、地面に足をつかずに)
右足フロントキック
4回繰り返す
右フロントキック
スクワット
8回繰り返す
右フロントキック2回
スクワット2回
8回繰り返す
※スクワット2回はダウン、アップ、ダウン、ホールド
(連続で)
右フロントキック
16回繰り返す
右ラウンドハウスニー2回
右サイドキック
8回繰り返す
※5回目からランドハウスニーにホップをつける
両手両足を揃える
(両足を閉じて、ゆっくり)Aフレーム
両手を後ろから前へキャットスタンス
左足前のキャットスタンス
(ゆっくり、地面に足をつかずに)
左足フロントキック
4回繰り返す
左フロントキック
スクワット
8回繰り返す
左フロントキック2回
スクワット2回
8回繰り返す
※スクワット2回はダウン、アップ、ダウン、ホールド
(連続で)
左フロントキック
16回繰り返す
左ラウンドハウスニー2回
左サイドキック
8回繰り返す
※5回目からランドハウスニーにホップをつける
両手両足を揃えて、終了
BC6103 Every Breath You Take - Praying Hunk
右コンバットスタンス
(ゆっくり)
右アッパー、クロス
8回繰り返す
右アッパー、クロス、右アッパー
サイドジャック(イン、アウト)2回
18回繰り返す
※9回目からレベルをあげる
フロントスタンス
(ゆっくり右に移動しながら)
右ジャブ4回
(正面を向いて)
右アッパー、左アッパー(2回繰り返す)
(ゆっくり左に移動しながら)
左ジャブ4回
(正面を向いて)
左アッパー、右アッパー(2回繰り返す)
2回繰り返す
(右に移動しながら)
右ジャブ3回
(正面を向いて)
右アッパー、左アッパー、右アッパー
(左に移動しながら)
左ジャブ3回
(正面を向いて)
左アッパー、右アッパー、左アッパー
4回繰り返す
※3回目から移動はダッシュ
ラン(右、左)
ハイニーラン(右、左)
右コンバットスタンス
右アッパー、クロス、右アッパー
サイドジャック(イン、アウト)2回
8回繰り返す
ラン(右、左)
左コンバットスタンス
左アッパー、クロス、左アッパー
サイドジャック(イン、アウト)2回
18回繰り返す
※9回目からレベルをあげる
フロントスタンス
(ゆっくり左に移動しながら)
左ジャブ4回
(正面を向いて)
左アッパー、右アッパー(2回繰り返す)
(ゆっくり右に移動しながら)
右ジャブ4回
(正面を向いて)
右アッパー、左アッパー(2回繰り返す)
2回繰り返す
(左に移動しながら)
左ジャブ3回
(正面を向いて)
左アッパー、右アッパー、左アッパー
(右に移動しながら)
右ジャブ3回
(正面を向いて)
右アッパー、左アッパー、右アッパー
4回繰り返す
※3回目から移動はダッシュ
ラン(左、右)
ハイニーラン(左、右)
左コンバットスタンス
左アッパー、クロス、左アッパー
サイドジャック(イン、アウト)2回
8回繰り返す
左アッパーで終了
BC6104 So What! (M Edit) ? Independence Days
右コンバットスタンス
左膝蹴り
ホールド
2回繰り返す
左膝蹴り
右フロントキック
ホールド
4回繰り返す
右足前ジャンプキック
シャッフルバック
8回繰り返す
※5回目からレベル2で
※オプションでステップキック
(右パームブロックしながら)
左カラテパンチ
ホールド
2回繰り返す
(連続で)
(右パームブロックしながら)
左パンチ
17回繰り返す
左バックキック
ホールド
2回繰り返す
(連続で)
左バックキック
ステップイン
4回繰り返す
左バックキック
右フロントキック
パルス(その場で)
8回繰り返す
左バックキック
右フロントキック
(右パームブロックしながら)
左カラテパンチ2回
8回繰り返す
左膝蹴り
右フロントキック
ホールド
2回繰り返す
右足前ジャンプキック
シャッフルバック
4回繰り返す
※オプションでステップキック
(右パームブロックしながら)
左パンチ
左コンバットスタンス
右膝蹴り
ホールド
2回繰り返す
右膝蹴り
左フロントキック
ホールド
4回繰り返す
左足前ジャンプキック
シャッフルバック
8回繰り返す
※5回目からレベル2で
※オプションでステップキック
(左パームブロックしながら)
右カラテパンチ
ホールド
2回繰り返す
(連続で)
(左パームブロックしながら)
右パンチ
17回繰り返す
右バックキック
ホールド
2回繰り返す
(連続で)
右バックキック
ステップイン
4回繰り返す
右バックキック
左フロントキック
パルス(その場で)
8回繰り返す
右バックキック
左フロントキック
(左パームブロックしながら)
右カラテパンチ2回
8回繰り返す
右膝蹴り
左フロントキック
ホールド
2回繰り返す
左足前ジャンプキック
シャッフルバック
4回繰り返す
※オプションでステップキック
(左パームブロックしながら)
右パンチ終了
BC6105 Stairway To Heaven (Original Mix) - Modulate & Petruccio
右コンバットスタンス
右アッパー4回
パルス(前、後)4回
4回繰り返す
右アッパー、左アッパー(4回繰り返す)
右アッパー4回
8回繰り返す
※5回目からレベル2で
右フック、クロス
8回繰り返す
右フック、クロス、右フック
サイドジャック(イン、アウト)2回
4回繰り返す
右フック、ボディクロス、右フック
サイドジャック(イン、アウト)2回
8回繰り返す
右アッパー、左アッパー(4回繰り返す)
右アッパー4回
4回繰り返す
右フック、ボディクロス、右フック
サイドジャック(イン、アウト)2回
8回繰り返す
ラン(右、左)
左コンバットスタンス
左アッパー、右アッパー(4回繰り返す)
左アッパー4回
8回繰り返す
※5回目からレベル2で
左フック、クロス
8回繰り返す
左フック、クロス、左フック
サイドジャック(イン、アウト)2回
4回繰り返す
左フック、ボディクロス、左フック
サイドジャック(イン、アウト)2回
8回繰り返す
左アッパー、右アッパー(4回繰り返す)
左アッパー4回
4回繰り返す
左フック、ボディクロス、左フック
サイドジャック(イン、アウト)2回
8回繰り返す
ラン(右、左)
フロントスタンス
右ジャブ、左ジャブ(4回繰り返す)
サイドジャック(イン、アウト)4回
4回繰り返す
右ジャブ、左ジャブ
32回繰り返す
右手をハンズアップで終了
BC6106 Get Low - Dillon Francis & DJ Snake
左足前カポエイラダンス
左足後カポエイラダンス
※右足を軸にして
左足を前に踏み込み、後ろに踏み込む
つまり、浅いランジ
6回繰り返す
左足前カポエイラダンス
左足後カポエイラダンス
16回繰り返す
※カポエイラダンスにジンガアームをつける
※5回目から深くランジで踏み込む
左足前ランジ
右足前ランジ
左エスキーバ
右足前ランジ
8回繰り返す
※ランジにジンガアームをつける
※5回目からランジでジンガアームの手を
地面に近づける
スクワット
右足前シュート
スクワット
左足前シュート
4回繰り返す
※スクワットは胸の前でクロスブロック
をつける
スクワットでホールド
右足前カポエイラダンス
右足後カポエイラダンス
※左足を軸にして
右足を前に踏み込み、後ろに踏み込む
つまり、浅いランジ
4回繰り返す
右足前カポエイラダンス
右足後カポエイラダンス
8回繰り返す
※カポエイラダンスにジンガアームをつける
※5回目から深くランジで踏み込む
右足前ランジ
左足前ランジ
右エスキーバ
左足前ランジ
8回繰り返す
※ランジにジンガアームをつける
※5回目からランジでジンガアームの手を
地面に近づける
スクワット
左足前シュート
スクワット
右足前シュート
4回繰り返す
※スクワットは胸の前でクロスブロック
をつける
スクワット、ホールドで終了
BC6107 Ready To Rock ? Airbourne
右コンバットスタンス
ジャブ、右フック
パルス(前、後)
4回繰り返す
ジャブ、右フック
左膝蹴り2回
8回繰り返す
※5回目からレベル2で
右膝蹴り
16回繰り返す
ジャブ
右アセンディングエルボー
パルス(前、後)
4回繰り返す
ジャブ
右アセンディングエルボー
左膝蹴り2回
8回繰り返す
※5回目からレベル2で
右膝蹴り
16回繰り返す
左膝蹴り2回、右膝蹴り2回
4回繰り返す
左膝蹴り2回
右ランニングマンニー
左ランニングマンニー
16回繰り返す
右ランニングマンニーでホールド
左クロス
2回繰り返す
左スーパーマンパンチ
16回繰り返す
※9回目からレベル2で
右ランニングマンニー
左ランニングマンニー
16回繰り返す
右膝蹴り2回
左膝蹴り2回
右膝蹴り2回
左ジャンプニー
4回繰り返す
右膝蹴り
左膝蹴り
右膝蹴り
左膝蹴り
左コンバットスタンス
ジャブ、左フック
パルス(前、後)
4回繰り返す
ジャブ、左フック
右膝蹴り2回
8回繰り返す
※5回目からレベル2で
左膝蹴り
16回繰り返す
ジャブ
左アセンディングエルボー
パルス(前、後)
4回繰り返す
ジャブ
左アセンディングエルボー
右膝蹴り2回
8回繰り返す
※5回目からレベル2で
左膝蹴り
16回繰り返す
右膝蹴り2回、左膝蹴り2回
4回繰り返す
右膝蹴り2回
左ランニングマンニー
右ランニングマンニー
16回繰り返す
左ランニングマンニーでホールド
右クロス
2回繰り返す
右スーパーマンパンチ
16回繰り返す
※左回目からレベル2で
左ランニングマンニー
右ランニングマンニー
16回繰り返す
左膝蹴り2回
右膝蹴り2回
左膝蹴り2回
右ジャンプニー
4回繰り返す
左膝蹴り
右膝蹴り
左膝蹴り
右膝蹴り
終了
BC6108 Like a Rainbow (Sy & Unknow Remix) - Recon & Demand
右コンバットスタンス
ジャブ、クロス
32回繰り返す
右アッパー、左アッパー
32回繰り返す
スティッフジャブ
16回繰り返す
(右足を踏み込んで)
スティッフジャブ
16回繰り返す
コークスクリューパンチ
16回繰り返す
右フック2回、左フック2回
8回繰り返す
ジャブ、クロス
16回繰り返す
右アッパー、左アッパー
16回繰り返す
スティッフジャブ
16回繰り返す
(右足を踏み込んで)
スティッフジャブ
16回繰り返す
コークスクリューパンチ
16回繰り返す
右フック2回、左フック2回
8回繰り返す
ジャブ、クロス
16回繰り返す
右アッパー、左アッパー
16回繰り返す
ラン(右、左)
左コンバットスタンス
(ゆっくり)ジャブ、クロス
8回繰り返す
ジャブ、クロス
16回繰り返す
左アッパー、右アッパー
32回繰り返す
スティッフジャブ
16回繰り返す
(左足を踏み込んで)
スティッフジャブ
16回繰り返す
コークスクリューパンチ
16回繰り返す
左フック2回、右フック2回
8回繰り返す
ジャブ、クロス
16回繰り返す
左アッパー、右アッパー
16回繰り返す
スティッフジャブ
16回繰り返す
(左足を踏み込んで)
スティッフジャブ
16回繰り返す
コークスクリューパンチ
16回繰り返す
左フック2回、右フック2回
8回繰り返す
ジャブ、クロス
16回繰り返す
左アッパー、右アッパー
16回繰り返す
フロントスタンス
左ジャブ、右ジャブ
32回繰り返す
左手をハンズアップで終了
BC6109 Watch Out For This (Bumaye)
BC6110 Heart Of A Warrior