豊田市 ヘナで白髪隠しと体質改善★デトックス 髪にハリとツヤ 育毛・薄毛のお悩み解決
アーユルヴェーダオイルトリートメント かっさでたるみ・法令線解消アンチエイジング
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チャラカナムナム豊田店ソノダです
この前 友人数名と
豊田市のスバカマナの料理教室行って来ました！！
いろんなスパイスを使います
胃腸の調子を整えたり 殺菌効果があったり 滋養強壮効果があったり
いいことだらけ！！
予想外に砂糖も使わないし 野菜とスパイスとお塩と油
ネパール料理はヘルシー！！
３時間みっちり 料理長じきじき優しく面白く教えてくれて
ダルカレーと なんとかライスと なんとかサラダと なんか揚げ物（ほぼ名前忘れ）
の４品作りました
途中の休憩でチャイが出され
その日使用したスパイスもお土産にくれて
￥２７００！！
利益あるのかなぁ・・・ とみんなで心配してしまいました・・・
イ
インド人は生でたまねぎ食べるのが好きみたいです
普段の料理にも スパイスをうまく取り入れていきたい