この投稿をInstagramで見る

♡美顔ヨガ♡ ・ ・ 本日も体験レッスンありがとうございました✨ 普段から表情筋の動きが鈍くなっていると気になっている方のご参加でした。 ・ ・ レッスンではしっかり表情筋を動かし とっても上手にポーズをとっておられました👏 動きにくかった箇所も少しずつ動かせるように👍 ・ ・ 表情筋は小さいからこそトレーニングすれば変化が分かりやすいところです。 ・ ・ その分、トレーニングを怠るとその変化も分かりやすい。。。 顔ヨガを始めたらやり続けなければ…😎 ・ ・ 私もやり続けます♡ ・ ・ #出会ってよかった高津文子式 #顔ヨガ #フェイシャルヨガ #「顔だけじゃなく身体も温かくなりました!」 #動かしているのは表情筋だけだけど #身体は繋がっています #呼吸をしっかり意識して行います #身体もホットに #京田辺 #京田辺ヨガ #アルプラザ京田辺 #隔週土曜日 #通いやすい #美しくなりたい人 #自力エステ #美意識の高い人はやっている #私でさえやっている #顔が変われば表情も変わる #顔が変われば意識が変わる #顔が変われば人生が変わる #かもしれない

akiko soneさん(@rapport_de_yoga)がシェアした投稿 -