今日は、当店大人気メニューのタイ古式マッサージについてお話したいと思います♪
タイ古式マッサージはよく、「痛いんでしょ？」などとお客様から質問をされることが多いです。。。
このようなイメージを持たれて、今まで敬遠されていた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
しかし、タイ古式はいきなりストレッチをして筋肉をのばしていくようなものではなく
指・肘・膝などを使って全身の凝り固まった筋肉をほぐし、
緩んだ状態の筋肉をストレッチで伸ばして可動域を広げていくものです★
”グィッ”と引っ張るのではなく、
セラピストは、てこの原理を使って体重をかけつつ”じ～っくり、じ～っくり”
お客様の呼吸に合わせてストレッチをかけていきます。
ゆったりとしたリズムで深い呼吸とともにおこなうストレッチは
身体の柔軟性を高めるだけではなく
脳内はリラックスした状態の”アルファー波”でみたされ、
お客様を半覚半眠に導きます。
心も身体もお疲れの方はぜひタイ式でリフレッシュしにいらしてください♪