アスぺの会の飲み会を楽しみにしていたのに、この大地震で中止になってしまった。
受け入れるのに自分自身時間がかかった。
メールで「ありますよね？中止じゃないですよね？」と確認してしまった。
でも答えは「中止です」
だって今回はお酒を飲もうと意気込んでいたんだもん。
ちょっとだけどね。
ダイエット中の私には丁度良かったのかもしれないけど、なんかしっくりこない。
こういう時は、半身浴に限る。
昨日地震の余震が続いていたので、一応我が家では火を使わなかったし、お風呂も入らなかった。
でも今日は落ち着いてきていたので、私もきれいになりたかったので、お風呂に入ることにした。
午後2時から2時間かけて汗をかきながらゆっくり入る長風呂。
至福の時。
お風呂からあがって、いつもだったら「おやつ～～」と行くところだけど、お茶を飲んで、小腹がすいているのは、アールグレイを水筒に入れて、ちびちび飲んでしのぐ。
だって体重が3日で2キロ減ったんだよ。
このダイエット宣言、効果ある。
まず間食をしなくなった。
お茶でごまかす。
もうすぐご飯と暗示をかけて、ひたすらご飯の時間になるまで待つ。
ご飯はしっかり食べる。
その代わり、食後は一切食べない。
間食をしなくなると、胃が小さくなってくる。
ご飯の量も自然に減る。
やっぱり飲み会はなくて良かったのか。
会費の3500円はもう使わないのかな。
だったら貯金して貯めれば一石二鳥。
バーベキューの会費は払っちゃったし、もう出費はないね。
あ、でも4月の移動支援で、豊島園のところにある水着で入るスパに行ってきます。
これはお金かかるね。
覚悟。
さて貯金だ、貯金だ。
ダイエットも順調。
今度彼に15日に会った時に、少しは痩せた私に気づいてもらいたいこの乙女心。