海外ニュースでこんな記事があったのでシェアします。
レム睡眠中の被験者に語りかけたりタッピングしたりして交流し、応答できるか、また起きた後に覚えているかという研究が行われている。
158件中、40％近くの被験者が応答したとのこと。 夢を見ながらでも応答できる能力が我々にはあるんですね。
被験者は後でのインタビューに対してこのように答えている；
「私は友人とのパーティーにいた。あなたの声は映画のナレーターのよう声で外から来ていた。私は表情筋を使ってノーと答えることにした」
「照明が点いたり消したりしたのでこれはモールスコードだと気付きました。数えて4だと判断し、目の動きで４と答えました。」
「私は夢の中でゴブリンと戦っていました。いっぺんに多くのことができたことに驚きを感じています」
そのうち、夢を見ている同士でコミュニケーションする研究ができればもっと面白いのにな、、と思った。
以下訳；
科学者たちは明晰夢を視ている睡眠中の人と、奇妙な双方向コミュニケーションを確立した
1人の科学者は、睡眠中の被験者から脳の信号を観察した。研究者たちは、睡眠中の人々との双方向コミュニケーションを拡大し洗練させようとしている。いつの日かより複雑な会話が可能になるかもしれない。
世界中で行われた4つの実験によって、奇妙で幻覚様な明晰夢の状態にある人々と双方向のコミュニケーションを確立することが可能であることが明らかになり、リアルタイムで「夢と交流する」という新しい研究分野が開かれた。
これは、われわれが眠っている間に何が起こっているのかを解明しようとする科学者にとっては大きな課題である。というのも、科学者たちはふつう、いったん目覚めた人たちの、断片化され、消えゆく記憶の断片に頼らなければならなかったからである。「われわれの実験的な目標は、別の世界にいる宇宙飛行士と話をする方法を見つけることに似ている」と、フランス、ドイツ、オランダ、米国の4つの別々のグループ間行われた共同研究の紹介を読んでいる。
それぞれのグループは、人々を目覚めさせることなく「インタビュー」する方法について、独自の技術をテストし始めた。明晰夢という奇妙な現象を、夢の世界への入り口として使っている。通常の夢の中では、私たちは夢を見ているとは知らないが、私たちが置かれている奇妙な状況を、批判的な判断なしに受け入れるのが普通である。「まれな現象として知られる明晰夢」とは、睡眠者が自分が夢を見ていることを認識し、時には自分の経験を操作できる状態をいう。
研究者たちは、明晰夢の状態に入れるよう経験を積んだ一群と、明晰夢の分野で訓練した一般の人々の一群、そして頻繁に明晰夢の状態に出入りするナルコレプシー（居眠り病）患者の一群を選び出し、これら3つのグループすべてのメンバーと双方向の交流ができることを発見した。
すべての試験で、研究者は被験者がレム睡眠の状態にあることを「標準的な睡眠ポリグラフ法」を用いて確認した。夢見る人が夢の世界から研究者に「話しかける」ための手段として、顔と目の動きを選んだ。被験者は特定のコミュニケーション方法が訓練された。例えば、ある人は、自分が明晰な夢の状態にあることを伝えるために、音の合図に反応して目を左から右に3回動かす(LRLRLR)訓練を受けた。睡眠中に質問される特定の質問を訓練された人はいなかった。
そこから米国ノースウェスタン大学のチームは、研究者が口頭で質問した数学の質問に対して、適切な数の左右の目の動きを左から右にスキャンすることで、夢を視ている最中の人たちに答えてもらうようになった。これにより、REM睡眠における通常の目の動きのレベルから、正しい答えがはっきりと浮かび上がった。
ソルボンヌ大学のフランスチームは、ナルコレプシーの被験者と協力して、言語的なイエス/ノーの質問をすることができた。被験者は、スマイルするかように口の側面を上下させる頬骨筋を収縮させることによってイエスと答えた。また、我々が眉をひそめるのに使用するコルゲーター筋を収縮させることによってノーと答えた。もう一つの被験者は、研究者が右手を何回たたいたかを数えるように求められた。
すべてのチームで明晰夢中の人とコミュニケーションしようとした158件の試みに対して、研究者たちは18.4%の正解、3.2%の誤回答、17.7%の不確定回答、60.1%の無回答を得た。
被験者が目を覚ました後何が起こったのかについて質問された。ほとんどの場合、彼らはコミュニケーションを覚えていた。質問はまるで夢の外から来ているかのように、あるいは夢の上に重なっているかのように出てきたという人もいた。
声でコミュニケーション被験者；「私は友人とのパーティーにいた。あなたの声は映画のナレーターのように外から来ていた。私は表情筋を使ってノーと答えることにした」と言った。
フラッシュライト被験者；「照明が点いたり消したりしたのでこれはモールスコードだと気付きました。数えて4だと判断し、目の動きで４と答えました。」と言った。
指で手の甲をタッピング被験者；「私は夢の中でゴブリンと戦っていました。いっぺんに多くのことができたことに驚きを感じています」と、特に鮮明な記憶を語った。
時には、質問は夢の中に組み込まれていた。例えば、研究者の声がラジオを通して聞こえたり、夢が外部刺激に合わせて変形するという論理的な方法を見つけたりした。
被験者はほとんどの場合、交流を覚えているが、質問されたことを報告したときに、しばしば詳細が間違っていた。たとえば、数学の質問を受けたことを覚えているかもしれないが、数字は間違っていた-。これは、夢を見た記憶がどれほど信頼できないものであるかを浮き彫りにしていると研究者たちは言う。
ある状況下では、誰かの夢にメッセージを送ることが可能であり、彼らがそれを聞いて、答えと答えを計算することが可能であることが証明された。被験者は、質問に答える方法についての就寝前の指示を思い出し、「あなたはスペイン語を話しますか?」のような目が覚めているときの生活に関する質問に正しく答えることができた。
「われわれは睡眠中に認知と意識が遮断されないことを以前から知っていたが、今回の結果は睡眠中の精神を経験的に観察する機会を広げることになった。夢についてのリアルタイムな情報を得るための新たな機会を伴うインタラクティブな夢の出現と、夢の道筋を修正することは、睡眠と睡眠の不可解な認知的側面に関する研究の新たな時代を導くことになるだろう」と研究論文は述べている。
ここからどこへ? 研究者たちは、この「インタラクティブな夢」の研究は、誰かの夢の内容を外部から操作する能力をテストすることを含む、多くの新しい研究の道を開くべきだと言っている。これには、「音楽やスポーツのスキルを練習するなど、個人の目的に合わせて調整された」夢や、被験者からのリアルタイムのフィードバックで「情動的トラウマの影響を軽減する」治療夢が含まれるかもしれない。
また、問題解決のために設計されたセッションや、夢の状態を問題に対する別の視点として使用したセッション、「夢を見ることのクリエイティブな利点と覚醒の論理的な利点を組み合わせた」インタラクティブな「ムーンショット」セッションもあるかもしれない。研究者によると、芸術家や作家は「睡眠コミュニケーションからインスピレーションを得られるかもしれない」とのことだ。