冬に症状が悪化する
起立性調節障害ってあるの？
と悩んでいませんか？
私のお友だちの
お子さんが
冬に起立性調節障害の
症状が出て心配していました☆
でも今は元気！
起立性調節障害は
季節の変わり目や
夏に症状が悪化
しやすいのですが
冬に症状が出る
珍しいタイプの
お子さんもいます！
例えば中学3年生の女の子
陸上部で
汗を流して
頑張っています。
このお子さんは
冬の寒い時期に
調子が悪くなり
朝起きられなくなりますよ！
春から秋にかけては
冬に比べるとマシですが
朝は辛いんです。
その他の症状は
寝つけない
足が冷える
頭痛、生理痛！
起床時にふらつきがある
首から腰まで
全体が凝っている
ということです。
冬の時期以外は
ほぼ普通に
過ごすことが
できるんですよ！
軽症の部類ですね。
陸上部の練習を
きっちりこなせるほどの体力は
ありましたが
体質的にデリケートな
部分もあり
気候などの影響も
受けていました☆
このようなタイプの
お子さんは
症状のない時期に
治療をして
身体を整えていけると
いいですね☆
冬の悪化は
受験の時など
気になりますものね☆
うちの娘も
高校受験の日に
起きられるのか？
とても気になりました。
普通の子は当たり前に
午前中に試験を
受けられるのですが☆
午後から
入試してくれる
高校ないかなーなんて
本気で考えていたくらいです。
実際うちの娘
受験当日は
緊張のあまり
ほとんど寝ないで
試験に臨んで
いましたよ！
起きれなかったら
どうしようと思って
眠ることが
できなかったんですって。
これから夏に向けて
暑くなるので
脱水症状も
気を付けなくてはいけないですね☆
起立性調節障害の子は
水分をとれない
お子さんが多いので
まめに声をかけてあげてね！
うちの娘は
雨の日や風の強い日は
特に頭痛がひどかったです♡
梅雨の時期も
気を付けないと
いけませんね♡
天気予報で
明日は雨と
知っておくだけでも
心の準備ができますよ♡
少しでもお子さんの
症状が良くなりますように！
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖
きっと今
毎日が不安で
いっぱいですよね。
「どうしたらいいのか
分からない」
「このままで
大丈夫なのかな」
そんな思いで
ネットで
情報を探したり
まわりと比べて
落ち込んだり
しているかもしれません。
娘が
不登校になって
不安しかなかった
わたし自身の
経験をもとに
お母さんと一緒に
“心が少しずつ
楽になる道”
を見つけていきます。
例えば
こんなことが
できるようになります。
・起立性調節障害のこと
を正しく理解できる
・お子さんの未来を
信じられるようになる
・お母さんの
焦りが減って
気持ちに余裕ができる
・お子さんの本音に
寄り添えるようになる
・学校との関わり方
味方につける方法が
わかる
「わたしだけじゃないんだ」
「ここなら話してみたい」
そう感じて
もらえるように
丁寧にお話を
伺いながら
進めていきます。
不安なまま
一人で
抱え込まなくて
大丈夫です。
まずは
安心を取り戻す
一歩を
一緒に踏み出して
みませんか？
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心の状態をお聞きして
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どう向き合って
いけばいいのか、
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「話してみたら
心が軽くなった」
「これからの
方向性が見えてきた」
といったお声を
たくさん
いただいています。
迷っている今こそ
安心へと
つながる一歩です。
どうぞお気軽に
ご相談くださいね✨