夜のおむつ卒業は長ーい目で見て。
なぜなら焦ると子どもにもストレスに
なってしまうから。
子どもが夜のおむつを卒業するのは
何歳ころかな。悩んでるママは
いますか。
たとえばあるママさん、4歳の子の
夜のおむつを１年半前にやめたよ。
最初はおねしょが多くて、夜中に
後始末をすることも多くて
「いつになったら安心して寝られる
のかな。」
とイライラしてしまったよ。今は
防水シーツを敷いてしのいでいるよ。
ぼうこうが未発達で、尿を十分
ためられない子もいるよ。
おむつ外しのポイントを3つお伝え
するね。
①夜間におむつをぬらす頻度が週
１,２回になったら頃合い。
②寝入った後にチェックして、すぐに
ぬれていたらまだ早いよ。
親が朝起きたときにおむつを触って
ぬれたのが明け方ならば、ぼうこうの
機能はじゅうぶん発達してるよ。
③おむつかパンツか子どもに選ばせる。
子どもの様子を見て、
「そろそろおむつ卒業かな。」
と思ったら、
「どっちにしようか。」
と本人に聞いてみて。小さい子でも
自分で決めたらそれほどストレスに
ならないと思うんだ。
この３つを参考にしてみてね。
そして、もしおねしょをしてしまったら
「あーあ、出ちゃったね。」
とは言わないでね。
「洗濯すればだいじょうぶだよ。」
「風邪をひいちゃうから着替えよう。」
などと優しい言葉をかけてあげてね。
防水シーツや、パジャマの上から着用
するおねしょズボン、布パンツにあてる
ライナー(吸水パッド)もあるからね。
無理せずに続けてみてね。
生活習慣にもきをつけてみてね。
夕食の時の水分、尿が多く作られる
原因となる塩分、糖分をとりすぎないで。
夕食から寝るまで、２時間あけるのが
理想だよ。
また五歳以上で、一か月に一回以上
就寝の時におしっこが出る状態が
三か月以上続くことを「夜尿症」と
言うよ。心配なママは相談してみてね。
ということで
夜のおむつ卒業は長ーい目で見て。
なぜなら焦ると子どもにもストレスに
なってしまうからです。