朝
梅おかか、混ぜ込みわかめの天むす味、
のおにぎり
夜
ポルシチ、サラダ、ジャーマンポテト的なもの
脂肪肝に効果がある(らしい)サプリを購入。
ついでに私のマルチビタミンも🍋
リングフィットも買って
早速やりました！！！
2人して汗だく｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
オットは今日はやりたくない、明日からにする…と言っていたのですが、設定だけしておこう！と説得してやらせたら、そのままストーリーが始まってしまい(笑)しっかり運動しました
二人でやって応援し合うのが良さそうです
楽しすぎて毎日やるのが楽しみです
15分でクタクタになってしまったので
30分続けられるように頑張ります