『進撃の巨人』から学ぶこと | 自分を好きになるセルフセラピーのすすめ ~仕事も恋もすべてうまくいく私の育て方~

自分を好きになるセルフセラピーのすすめ ~仕事も恋もすべてうまくいく私の育て方~

キラキラ系女子を目指して疲れてませんか?
SNSでがんばりすぎて、本当の自分を見失っている今の私から、ありのままの自分を発見し、本当に愛される女子になりませんか?

こんばんは。

ゆばです。

 

今、アニメで『進撃の巨人』の2期をしていて、観ているのですが、毎回、ドキドキしながら、みています。

 

その中で、主人公のエレンを見ていると、惹かれるものがあります。

 

 

運動神経は、良い方ではなく、ミカサという女性から支えてもらっている方なのですが、なぜなのでしょうか。

 

 

それは、彼の考え方や発言、そして、行動だと私は思います。

 

彼の発言は、能動的で、人に言われたから行動するのではなく、自分で考え、自分のしたい方向へ進んでいます。

 

 

では、私たちは、どうでしょうか。

 

 

 

・人に言われたことに振り回されてませんか?

 

・周りの人が否定的なことを言っているからと、したいことを諦めてませんか?

 

上の2つは、『能動的』とは逆で、『受動的』な考え方になっています。

 

『受動的』だと、自分の考えが抑えられ、自分の本当にしたいことを見失ってしまい、ストレスが溜まって心身ともに疲れやすくなってしまいます。

 

ストレス社会に埋もれてしまう原因の一つなのかもしれませんね。

 

 

私もそうでしたが、『受動的』な考え方をしている人が多いと思います。

 

自分のしたいように考え、行動しているエレンを見ていると羨ましく、自分もそうなりたいという願望が魅力になっているのかなと思いました。

 

 

上司が言うから・・・恋人が言うから…家族が言うから…

 

 

○○が言うからと、自分の人生を相手に委ね、振り回される人生を送りたいですか?

 

その言葉を一度、離れて、『自由なら…』という言葉に変えて、自分のしたいことを考えてみると、もしかしたら、本当にしたいことが見えてくるかもしれません。

 

あなたもエレンのように『能動的』な考えに切り替えてみませんか?