ほほえみ

疲れたな〜、

って思う時は、

ちょっと口角を上げてみる。

そうすると、

眉間が開き、

自分を痛める心が和らいでいく。

顔が笑うと、

気持もそれにつられていく。

心から笑えなくても。

心から笑えないからこそ、

笑ってみる。

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東北芋煮祭りにて