１/f ゆらぎ の心地よさの中へ。
こころのケア、してますか？
今日は自然工房めばえにて、
４月に行った「フラワーエッセンス基礎講座&体験会」のメンバーで
シェア&フォローの会を行いました
フラワーエッセンスってなに？
どんなときに使うの？
どうやって選ぶの？
を学んで、
今の自分に必要なエッセンスを選び、
「myボトル」を作成した前回。
いったいどんな変化が訪れるのか、
期待半分、不安半分でのエッセンス体験だった参加者のみなさま
実際に飲用してみてどうだったのか、
変化したこと、しないこと、
その次に何をとったらいいかな、などなど、
なかなか初めてではわかりにくいので、
１か月後にまた集まりましょう、ということになっていました。
今日は「マクロビ☆スウィーツ」とハーブティーをいただきながらの
和やかな会になりました。
「ココカラフェスタ」で大人気だったマクロビのスウィーツ。
心も体も一緒に癒されるっていいなーと思ったのを思い出し、
真似させていただきました。
参加メンバーの中に、
ご自宅でマクロビオティック料理教室をされている方がいらして、
お願いしたら快く引き受けてくださいました。
そして今日持ってきてくれたのが
「キャロプチョコチップとココアのマフィン」
「甘酒ゼリー＆フルーツピュレ」
の二品。
やさしい味で心もほっこり
norakuさん、ありがとう
そんな癒し効果もあり、
みなさん、ご自分の体験を細かくお話くださって
とてもよいシェアができたと思います
「気持ちに余裕ができて穏やかになれた」
「ふだんより、夢をよくみた」
「仕事を減らす工夫ができ
心のリフレッシュをする時間がもてた」
など、たくさんのお話が出て
エッセンスへの興味を深めていただいた様子でした。
全員の方のお話を聞いたあと、
自分の欲しているエッセンスをフラワーカードを使って選び、
前回からの様子や、
今の自分の気持ちとすりあわせて、
２回目のmyエッセンスボトルを作成しました。
初めてのときより、さらに深く自分を見つめていただき、
潜在意識からの要求も見ながら
選んで作ったオリジナルブレンド。
きっとまた良い変化や気づきを感じていただけることでしょう
次回のシェア会で、
さらに「心地よくなった」みなさんの笑顔にお会いできる事を楽しみにしています
