言葉にして出すこと | Prism

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日々のことや感じること思うこと、ときどきオーラソーマのことを書いています。


テーマ:
誰も聞いていなくても
胸の中に溜まった負の感情は
コマメに出したほうがいいんですよ〜

声にして出すことはすっごく大事ですよ〜

独り言でいいから出して出して〜

声に出せなかったら口パクでいいからさ〜


なんてことをよく
クライアントさんには言ってきたし
わたし自身も頭ではよーく理解していたつもり

でも

母が認知症になってからやっと
この意味が頭ではなく心までおりてきて
ハートで理解できたように感じています

何事も知識っていうものは
経験を通して心身に染みていくものなのね〜

ということを
負のエネルギーだけだと思っていた認知症というものから学びました

母ちゃん ありがとう



とか書いたけど
母ちゃんを目の前にするとやっぱり
いろんな感情が溢れ出してきて
イライラパラダイスになることも
たっくさんあるんだよね〜(´・_・`)

そして何度も何度も
誰に伝えるでもなく
イライラポイントを声にするわたし

不思議なもので
誰も受け止めてくれなくても
反応なんかなくても
口から吐き出すと
なんとなく気持ちが軽くなります

逆に
誰も反応しないところが
わたし個人的にはポイントなのだと思います
負の感情なんて聞かされてもおもしぐねもんの
そりゃぁ共感してもらえたら嬉しいとこもあるけどの


何歳になっても
たぶん人生の最期を迎えても
学びきれないことばっかりなんだろうな

そしてまた
今生で学びきれなかったことを
来世に持ち越していくんだよね

なんてことをちょいちょい考える今日この頃

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チャコ
チャコが虹の橋を渡ってからもう
17年になっちゃったよ
チャコが生きた年月と同じ時が経っちゃったよ
会いたいなぁ


今日はナーバスです
ポマンダーしとこ☆


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