さいたま笑いヨガクラブ リーダーゆるまるです
ゆるまる主催の埼玉県内の笑いヨガクラブにこのたび4つめとなる、新クラブが加わりました
埼玉県坂戸市 坂戸駅南口から徒歩6、7分。
会場： 社団法人シンビオージ （青い建物です）
土曜日か日曜日の月イチ定期開催です。
駅からも近く参加しやすい会場です。
ご近隣の方の健康増進の一環として。また地域でのお仲間作りにも最適。
平日お勤めの方のリフレッシュ、心身健康維持のお役立ちにも。
赤ちゃん、お子様同伴大歓迎（小学生までは参加費用なくご参加いただけます）
まさに老若男女。皆が一同に楽しめるのが、笑いヨガの素晴らしさでもあります。
開催日等、このページの最後にご案内いたします。
シンビオージ会場は、平日は通所型リハビリ機能の高齢者デイサービス施設です。
週末に 「ココカラ」という名称で地域にコミュニティサロンとして、施設開放をしており、
様々なプログラムやイベントを開催しています。
シンビオージとはイタリア語の 「共生」 という意味。とのこと。
共に生き、支えあい、つながりの創造、構築を大切にされています。
心身の健康増進、笑いや楽しみ、学びの創造 などなど。
その活動の一端に、このたびは、 ゆるまる笑いヨガも加えていただきました。
これまでの活動やご縁で、笑いの種が坂戸市に届いて、『新たな種から芽がではじめた』 感じでしょうか。
始まりのワクワクです
坂戸市 ココカラ笑いヨガクラブ 開催日時 内容
坂戸ココカラ笑いヨガ ココカラ地域サロンの一環として
～ココロとカラダが喜ぶ90分～
●笑いヨガ
●毎回月替わりのプチ健康講座
●話茶和茶タイム（お茶とお菓子とともに、話い和い わいわいお話ししましょう）
全日程 10時30分～12時
9月9日（日） 終了
10月13日（土）終了
11月10日（土）終了
12月1日（土）受付中
参加費1000円／1回 ご参加可能なときに1回ごとご参加いただけます。
お持ち物は笑いヨガ活動時の水分のみ。ヨガマットや上履き不要。普段着でご参加可能です。
会場 一般社団法人 シンビオージ
埼玉県坂戸市南町7-1 東武東上線坂戸駅 南口徒歩6、7分
駐車場数台（ご予約時にお問合せください）
参加方法 お申込み
シンビオージ受付 電話 049-227-6508
●月●日笑いヨガ参加の件で～とお話しください。以下の⑤点をお伝えください。
①お名前②参加日③携帯電話番号④笑いヨガ経験有無 ⑤体調等なにか留意することあらば事前にお伝えください
話茶和茶タイムでは、時に、こんな手作りクッキーをご用意したり・・・
てんさい糖の優しい甘さ “表情がぼやけてますが
” スマイルクッキー
天板にたくさん並べすぎて、くっつきクッキー あはははは・・・・
たくさん笑った後は、自然と心が開いていておしゃべりに花が咲きます。
皆でわちゃわちゃ！しましょう。
お申込みは、基本的には シンビオージの 予約受付電話 049-227-6508にご連絡ください。
内容等ご質問があれば、ゆるまる 電話 090-5505-7046 メール okokwahahaha@gmail.com でも承ります。
その他 埼玉県内 ゆるまる主催 さいたま笑いヨガクラブの開催日程
坂戸や川越地域、近隣地域の皆さま、
笑いの交流、話茶和茶輪茶 わちゃわちゃわちゃ わいわいと 
どうぞよろしくお願いいたします
BY ゆるまる
