把握、ツール、ときて、その後に大事なのは「習慣化」 やったほうがいいってわかっているのにできないのは理由があった！
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🍋パン・お菓子教室 nothing♾️
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＼わたしを生きるって楽しい／
「運・セルフケア・発信」で整えて
自信に満ちたわたしになる
みなさまこんにちは✨Chikakoです❤️🔥
いつもお読みいただきありがとうございます！
6月に入って
スタートしました！
このワークショップでは
４回にわたって
✔️ 時間のある、ないって？
✔️ 自分の時間の使い方のくせは？
✔️ これを知ると楽になる！ツールの紹介と使い方
✔️ 時間の創り出し方
✔️ 今のわたしにフィットさせるには？
について
ワークを挟みながら
お伝えしています。
前回の模様はこちら
DAY3は
ツールを使う上での
ウイークポイントになる部分の
解消の仕方と
時間を上手に使っていくための
習慣化について
お話ししました。
参加してくださった方も
習慣にしたほうがいいっていうのはわかっているけどできないこともあるしどうやったらいいかわからなかったんです。
っておっしゃっていたので
ああしてみよう！
こうしてみよう！っていうのは
みんなやってると思うんです。
習慣って
決めて→やる
っていうのはもちろんそうなんやけど
習慣自体の
中身の決め方を整えとかないと
ただただ
できへんかった…
って
挫折して終わっちゃうんです。
（ほんで、できない、が積み上がっていっちゃう）
／
そうじゃないよー
できるようになるし
やり方知らないだけだよー
＼
参加者さんも
ワークショップの最後には
今日の話を聞いてそういう形の習慣もあるのか、と気づきました
という感想をくれましたよ〜
DAY１で
時間を見える化して
DAY２で
使い方を知る
DAY３で
習慣化していく
下地をどんどん固めていって
DAY4に向かいますよ
今後、ご要望があれば
マンツーマンにて開催いたします
▶︎詳細はこちら
“ちゃんとしなきゃ”を手放す、わたし時間の整え方 ワークショップ
▶︎悩むのならお話し聞かせてください！
✔️ どんくさい自分から抜け出したい
✔️ いいかげん自分の時間を持ちたい
✔️ ゆったりした気持ちで眠りにつきたい
そんな方はお待ちしております
時間術を習った方はもちろん
手帳付きのワークショップに行ったけど
なんだかうまくできなかった…
そんな方にもおすすめです
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女性起業家必見！行動や流れに迷いがある時は…
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はじめまして、のご挨拶
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