お読みいただきありがとうございます✨
各種ワークショップ
先日
ちこちゃんとのコラボイベント
『風水薬膳®茶＆あゆくまバターサンド体験会』
を開催いたしました♪
今日のお茶の説明をしながら
体のお話をしています。
女性は特に
生理だったり
ライフステージの変化だったり
いろんな要因があるし
さらに人の性質っていうのかなぁ
「体が動くから大丈夫」
と思い込み
頭痛や不眠、冷え
その他いろいろ…といった
小さな小さな不調を
（問題）ないものとして過ごしてしまい
いざ
病気が発覚して初めて
『あの時ああしておけばよかった』
と後悔してしまうものです。
これは紅茶ベースの風水薬膳®︎茶
毎日毎日
懸命に動き働いてくれる体の声を
どれだけ聞けているでしょうか？
体について
今、気になっているのがどんなことなのか？
本格的なお話は
ちこちゃんのカウンセリングを受けていただくこととなりますが
お聞きした内容から
考えられることも
少しですがお話しされていました。
大体のことは
複合的な要因から生まれていることも多いので
「この症状だとこれ」
と単純に言えないところも難しいところ。
だからこそ
ちこちゃんのカウンセリングを
受けていただきたいし
お茶という
日常に取り入れやすいもので
体も心もリラックスしながら
養生するということを楽しんでいただきたいなと思っています。
熱い思いを持ちながらも
ちょっと照れながら言葉を選んでお話するちこちゃん💕
上は先ほど載せた紅茶ベース、下は黒豆ベースの風水薬膳®︎茶
そして私のバターサンド
張り切って４種類作りました！！
が、写真撮ってなかった🫠
ちこちゃんありがとう🥺✨
私からは
米粉と小麦粉での違いや
自分で作ることで得られるもの
体験に勝るものはないということ
そして
ただレシピを作るのではなく
アレンジの提案をできるだけたくさんお伝えしているようにしているということ
そして
現代人の問題や食品
最近学んだ栄養についてもお伝えさせていただきました。
どなたも
それぞれご事情があって
時間が取れる時もあれば
それが叶わないこともある。
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