大阪吹田のパン教室
アクセスバーズセラピスト
ごきげんクリエイターのいのまたちかこです💕
お読みいただきありがとうございます✨
❣️こんなことしています❣️
🍋アクセスバーズ講座
初受講 36000円
再受講 18000円
16，17歳 半額
15歳以下 無料（受講条件あり）
🍋アクセス各種セッション
アクセスバーズ
アクセスフェイスリフト
アクセスボディプロセス
ハッピーマウス
60分 15000円
75分 18000円
90分 21000円
🍋アクセスギフレシ会
🍋パン・お菓子・ラッピング教室
各種ワークショップ
各種ワークショップ
🍋ランチ会
outicafe_nothing∞
パン・お菓子づくり然り
アクセスバーズセッション然り
自分のいいとこ見つけ然り…
1回やって上手にできるのは稀だし
練習って必要やと思うんです。
自転車乗れるようになるまでと同じ。
逆に聞きたいですが
1回で大成功！！！
ってなったこといくつあります？
さらに
最初から何回やっても大成功！！
っていうことってありますか？
受け取り下手な人
ちょっと拗らせさんは
「すみません」とか
「そんなことないです」とか
きっと言いがちやと思いますし
何なら
自分だってできるし
何なんその反応
キィーーーーー
みたいに
内面が烈火の如く荒ぶっているかもしれませんが
どういう反応が帰ってきたら
心地よい？
そういう視点に切り替えて
最初はほんと
「義務」
でいいから
「そうなんですね」
「ありがとう」
「嬉しい」
などと返すようにすることを練習するといいです。
（プラス口元にっこりできるとよりGood👍）
ニッコリ☺️
練習によって
習慣化すること
脳に刷り込ませること
これをやり続けると
ありがとうの言葉には
ありがとうという感情がちゃんと乗ってくるし
感情も荒ぶることなく自然に言えるし
大抵のことは気にならなくなるんじゃないかなと思います。
やり始めの最初はマジで言い慣れ無さすぎて
ソワソワ、ゾワゾワするし
「コイツ内心思ってねーな」って
自分にも周りにも
そう思われるような感じになるかと思いますが(笑)
慣れてないないからこそ
『外側から変える』
ということがめっちゃ有効。
脳が錯覚するまでやる🧠
大事なんは
1回やってできないなんてあたり前ということ。
（最初も言ったけど）
地道な練習ってほんまに大事やし
焦らず折れずに続けることで
自分の自信になる。
知らん間に
気づいてたことなんですが
生きていく上で
人間関係や何やかんやを
あえて荒ぶらせて生きづらくする必要なんてないんですよ。
勝手に拗れるんもそう。いらん。
ただ
「あぁ、そうなんやな」
って出来事だけを受け取るだけでよくて
感情をあえて挟まなくていいんですよ。
この｢出来事｣と｢感情｣って
何かと一緒になりがちで
モヤモヤしてしんどい思いをしている人も多いと思うんですけど。
これも
練習で変えられます💖
生きていく上で
練習ってとっても大事
というお話でした。
練習が一人でできない人は
このイベント来た方がいい。
練習ができるようになるには
そもそも
受け入れてもらえるという土台を作ることが
大事だから。
これは
安心・安全の場で受け入れてもらって
自分そのものを
知って作り上げる
この世でただ１つのすんごいイベントですよ。
大阪開催も超レアです。
詳しくはこちらのブログから。
そしてここから申し込みしてください。
悩んだら公式ラインからメッセージしてね！
とにかく変わりたい！！なら
アクセスバーズ講座にきてね。
自分が考えてることよりもっと想像つかないぶぶんこら変わっていくよ。
セッションもおすすめ。
これも1回で変われるなんてそんな夢物語ないよーwww
アクセスバーズって何？って思ったら
これ読んでね。
読んでくれてありがとう❣️
どれもこれも
お申し込みはこちらが便利💓
直接お話したい場合は公式LINEが早いです❣️
日程などのお知らせもこちらに届きます。
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
はじめまして、のご挨拶
ストレスや不眠
自分の好きがわからない(´・ω・｀)など
とにかく悩むならアクセスバーズセッション‼️
ちなみに複数回がオススメ‼️
(だって変化が比べられないのはもったいない！)
自分主導で楽しむ人になるꉂꉂ📣
楽しむ前の準備運動🤸♀️
アクセスバーズのイントロ講座「ストレス緩和」
おいしく食べて楽しく過ごす♪
ゼロから整うnothing♾
習いたい人も大歓迎🥰
どれもこれも
お申し込みはこちらが便利💓
直接お話したい場合はこちらが早いです❣️
日程などのお知らせもこちらに届きます。
@880kaqjmでも検索できます☆
