大阪吹田のパン教室
アクセスバーズセラピスト
ごきげんクリエイターのいのまたちかこです💕
お読みいただきありがとうございます✨
❣️こんなことしています❣️
🍋アクセスバーズ講座
初受講 36000円
再受講 18000円
16，17歳 半額
15歳以下 無料（受講条件あり）
🍋アクセス各種セッション
アクセスバーズ
アクセスフェイスリフト
アクセスボディプロセス
ハッピーマウス
60分 15000円
75分 18000円
90分 21000円
🍋アクセスギフレシ会
🍋パン・お菓子・ラッピング教室
各種ワークショップ
各種ワークショップ
🍋ランチ会
outicafe_nothing∞
1度｢やらない｣ループに入ってしまうと
やりたいけれど、動けない
まぁ…いいか。
というループに入ってしまうわたし。
そうなると
｢やりたいことがあるけど｣
｢書きたいことはあるけど｣
とはなるものの
もんのすごく
腰が重くなってしまうんですよ。
これずっと
自分に問題があるのだと思っていたんですけど
自分に問題があるのだと思っていたんですけど
どうやら
そうでも無いような気がしてきたんですよ。
今まで
｢あ！こういうことか！｣
というような
気づきだったりアイデアだったりが
湧いてくることはあつたのですが
それを
すぐどこかに出したり
メモしたり
ができる時とできない時があって。
メモしてもそのまま…
ということも多かったんですね。
コレをできるようになるには
すぐやる
というところがポイントで
すぐ！じゃないと
どんどん酸化して
詰まって
こびりついて
出なくなる。
そう
便秘‼️
になるの💩
そして
一回”ためる”ということに慣れてしまうと
出さないことに慣れてしまって
どんどん
どんどん
センサーが鈍くなっていきます。
そうなると
なんかやる気が出ないとか
まあいいかとか
めんどくさいとか
できない言い訳をあれこれ作って
さらに
違うことで時間を使って
「今日もできなかった」という
謎の自分責めにつながるという
なんとも不健全な状態になります。
ヤダヤダー🥺
私がそこに気づかせてもらう
きっかけがあったのですが
その時から
「かけらでも」
浮かんできたことは
時間をおかずにスマホや紙にメモメモ
まとまらなくても
とにかく出す！
体も
もよおしたら
できるだけ我慢せずにお手洗いに（笑）
そうやって
頭も体も循環を良くすることで
センサーの感度が上がっていくのも感じています。
止めずに出すこと
出せる環境づくり
これを作ることがめっちゃ大事‼️ですね。
さらに
このまま続けることで
パフォーマンスやアイデアの閃きがよくなるのでは？と思っています。
変化が楽しみ♪
学びも
気持ちも
頭の中だけで納めずに
とりあえず出してみると
新たな発見や次のステップが見えてくるかもしれませんよ♡
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