お読みいただきありがとうございます✨
各種ワークショップ
現在
2ヶ月に1度
風水薬膳の考え方を取り入れた
お料理を学びに行っています🍴
暦は秋に変わり
乾燥が気になる季節へと移っています🍁
なんだか唇が乾燥して
リップが手放せないなーとか
お通じが
なんだかすんなり出ない…とか
思い当たるところが
ありませんか?
まだまだ暑い日が続いていますが
確実に秋の乾燥がやってきていますよ!
豆腐ハンバーグのタネまみれで何もできないアピールが
手術前みたいな格好になってる🤣
そんな乾燥に対して
体の中からうるうる潤いチャージする食材を
たっぷり使って
みんなでワイワイ作っていきます💓
やる人ー
って言ってもなかなか手を上げなかったりするけど(笑)
それでも楽しく進むんですー🥰
めちゃんこ美味しいのよ😍
出来上がったら
素敵な盛り付けと共に
みんなで試食します💓
「こういう効果のものをこんな感じで取り入れたらいいんだよー♪」
と薬膳の考え方を
するする生活に取り入れられるように
レシピを作ってくれているので
おうちでも美味しくできて
家族にも好評なのが嬉しいところ❣️
次回も楽しみにしていまーす😆
ちなみに複数回がオススメ‼️
(だって変化が比べられないのはもったいない!)
自分主導で楽しむ人になるꉂꉂ📣
楽しむ前の準備運動🤸♀️
アクセスバーズのイントロ講座「ストレス緩和」
おいしく食べて楽しく過ごす♪
ゼロから整うnothing♾
習いたい人も大歓迎🥰
どれもこれも
お申し込みはこちらが便利💓
直接お話したい場合はこちらが早いです❣️
日程などのお知らせもこちらに届きます。
@880kaqjmでも検索できます☆









