大阪吹田の
アクセスコンシャスネスと美味しいもので
笑顔に導くコンサルタント
いのまたちかこです💕
お読みいただきありがとうございます✨
やりたいことがない
何がしたいかわからない
そういう風に思う時は
毎日、毎日
自分を傍らに置いて
頑張っているのかも。
ねぇねぇ
そろそろ
そんな「頑張っている自分」を
認めてあげませんか？
これをやるのが当たり前だから、とか
大人だから、とか
世間的には
やらなきゃいけないことってたくさんあるけれど
だけど
あなたがいないと
あなたの世界は始まらないんです。
あなたが笑っていることが
世界を華やかに彩るんです。
気づけば
そこから選び直せます。
頑張っている自分に気づけたら
よくやってるね、って
ヨシヨシしてあげてください。
そして
お茶でもお菓子でも
テレビでも映画でも
何にもしない時間でも眠るでも
自分が好きなものやことを
小さいことでいいから
自分のために選んで
やってみてくださいね。
そうしているうちに
あぁこれが好きだったな、とか
あぁ私ってこんな人だったな、とか
わかってきます。
私の場合はこれ。頑張らなくても自然にできる。
見つけたものは大切にね。
見つけたものに
頑張らなくても
それを祭り立てなくてもよくて
ただそれを好きなままでいいんです。
そして
新しいものを見つけた時に
それまで好きだったものを
捨てなくていいんです。
今まで好きだったものも
新しく好きになったものも
どちらも同じ宝箱の中に✨
見つからなくても
腐らず
持っているものを大切に💓
自分の好きが
１つでも
たくさんでも
自分をどんどん満たして行くことに心を注いで
毎日を楽しんでくださいね。
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