ご覧いただきありがとうございます
いつもここからです
繊細さんな気質がある
三人兄姉ママ(8歳、6歳、1歳)
です
長年の摂食障害の経験談や
子育て中に感じた孤独や不安な事などetc..
日々の孤独と不安が楽に
なるように発信しています。
私は自分に自信がない
ずっと自信がなかったんだ
けど
自信がない理由が
今日わかった！
人は自分が考えてること
やってる行動が違うと
自信がなくなるようだ
例えば
①本当はこんな
仕事したくないのに
安定した給料だから
我慢してやろう
②もうちょっと子供と
の時間を作りたいのに
将来が不安だから
正社員で働こう
とか...
私の場合は
子供との時間を
大事にしたいて
会社員を辞めて
専業主婦しているのに
疲れて余裕なくて
怒ってしまった時
そんな自分が思ってる
事と相違した
行動をしている時が
自信なくなる！
昨日号泣したのは
自信がなくなって
自分何してるんだろ
って虚しくて泣いてたんだ！
辛いよ〜て！
子供は可愛いのに
自分に対してイライラ
してたんだ
自信がある人は
自分がやりたくない事は
やらないし
(その代わりに外注する)
自分の価値観や
大事にしたい事を
仕事に
してたりする！
自分の価値観や
大切にしたい考え
軸を信じてる
そう
自分を信じる
て書いて
自信
の言葉とともに！
だから自分の〇〇したい
のに我慢するなど
自分の気持ちに無視
したらほんと自信て
なくなるんだなって
思う！
ごまかしたら
どんどん
どんどん自信が
なくなっていく、、
昨日はどん底やったけど
気づきがあったから
結果オーライ！！
人間なんやかんや
苦しいって
こんな自分変えたい！
て時が1番成長するよね！
また書きますね