美容食材♪牛肉編 | 京都の隠れ家的サロン 美肌を育てるフェイシャルサロン✨セントレミールのスタッフブログ

美容食材♪牛肉編

こんにちはルンルン
京都 亀岡 
美肌を育てるフェイシャルエステサロン
赤薔薇セントレミール赤薔薇ですラブラブ




昨日、女子サッカーなでしこジャパンの試合がありましたよねーサッカールンルン


サロンからもほど近い、亀岡のサンガスタジアムでやってたんですよー!!

観戦に行かれた方もいらっしゃるのかなー爆笑?


試合にも勝ちましたし、なんかちょっと嬉しいですね〜ニヤリ全く関係ないけど‥笑い泣き




私は、そんななでしこの試合をお家で観ながら‥

こちらを頂いておりました下矢印


美味しそうなお肉でございます〜ラブキラキラ

お誕生日に頂いた高級お肉焼肉!!
とっても美味しゅうございましたお願いラブラブ




でね、焼肉やすき焼きを食べた次の日って、
お肌の調子が良いと感じたりしませんか?


実は牛肉というのは、美味しいだけでなく、美容の面でも嬉しい効果があるんですよ〜照れ!


皮膚や髪の毛、血液、内臓、筋肉などを構成するのに欠かせないたんぱく質が、 牛肉 にはバランスよく含まれ、中でも美容に必須なビタミンB群が豊富です!!

新陳代謝を活発にするアミノ酸、肌の潤い成分となるオレイン酸など、美容にも健康にも良い栄養がたっぷりな食材なんです!!


美味しく頂いて、お肌の調子も良きなんて照れラブラブ
ちょっと贅沢な美容法ですね〜爆笑ルンルン